春日抗敏怎么做 ？卑诗大学医学专家為您解答！

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春

Spring

日

{抗敏防晒怎么做}

天气渐晴，花季又至

在感受枝头绽放的春意時

也往往意味着激增的接触过敏原

我们特意邀请到

来自温哥华沿岸卫生局研究所的

Karen Bartlett 博士

与大家分享如何在春日应对漫天飘舞的花粉

如何应对｜花粉症？

漫天飘舞的不止有烂漫的花瓣

还有令不少花粉症患者头疼的花粉

空气质量专家 Karen Bartlett 博士

与我们分享了应对花粉症的建议

Karen Bartlett 博士是卑诗大学人口与公共卫生学院职业与环境健康部门的教授。

问：我的花粉症症状是来自花粉、霉菌、尘螨还是感冒？

大多数情况下，花粉症的症状与感冒比较相似。二者都属于身体的免疫反应，是身体在应对外来或有害的物质时所触发的防御机制。

感冒和过敏的区别在于：病毒引起感冒，而颗粒抗原（例如花粉或尘螨）引起过敏。如果症状发生后一两周内达到峰值并逐渐消失，你知道此时自己是感冒了。而花粉过敏在特定植物进行授粉季节发生，症状持续时间也更长。

问：我的医生给我开了抗组胺药治疗我的过敏症状，这些药物能帮助我吗？是否有天然的替代品？

除了过敏药物，减轻症状的另一种有效方法就是戴N95口罩。

这些口罩在大多数药店都有售，可以过滤掉较大的颗粒物质，减少过敏反应。鼻腔盐水冲洗也可以帮助缓解充血症状，即用温盐水冲洗鼻腔。

问：我的花粉症症状很严重——眼睛痒、充血和打喷嚏。有没有治愈的方法？

您可以购买非处方药物来治疗花粉症症状。例如，抗组胺药物可以治疗包括充血、眼痒、打喷嚏和流鼻涕在内的症状。

此外，还有专门治疗其中某一种症状的特殊药物。例如眼药水可治疗眼睛干痒，鼻腔喷雾剂可治疗鼻塞。如果是出现哮喘或过敏性休克等严重症状的患者，则可以考虑脱敏治疗或过敏原注射，逐渐对于过敏原建立耐受性。

问：过敏针对过敏症的疗效如何？我应该在什么时候考虑接种它？

在考虑接种过敏针之前，建议您先去咨询免疫学家，并通过过敏测试找出您具体对何种物质过敏。

通过使用不同的过敏原刺激皮肤，排查出特定过敏原。在此基础上，您可以与免疫学家或医生讨论选定不同的治疗方案。

问：在过敏高发的季节，是否应该避免某些食物？

特定食物和季节性过敏之间没有必然联系。然而，研究表明，过敏症状通常从我们出生之时就会伴随发生。因此，某些食物的引入时间可能与过敏的形成有关。但目前我们尚且没有定论，还需要进一步研究。

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