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要想身体好，全靠养得好！

我这里有一个身体养护指南，建议你将这篇合辑文章收藏起来，或者转送给家人，比什么礼物都更有价值！

【使用方法】

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1，【护脑】：80岁大脑不萎缩，不痴呆的秘密！50岁以上的人必看~

2，【护眼】：看手机眼睛花吧！从医70年绝学一招恢复视力(教授亲自指导)

3，【护耳】：教您一套耳保健操，老年病痛去无踪！赶快学起来！(真人示范)

6，【护肺】：你还在吃木耳、猪血清肺？错了！养肺你要这样做~

7，【护心】：早上做好一件事，保护心脏，降低心脏发病率！都在看~

8，【护胃】：白菜萝卜统统靠边,它才是"菜王"！清理血管、养胃护胃很厉害,几毛钱一斤!

11，【护肠】：要想长寿，先得"肠寿"！4个方法让肠道更年轻,人人都需要！

12，【护腰】：警告：腰疼背后是恶疾！一分钟帮你去腰疼，赶紧收藏！！

操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。【提前4:8】

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认识你独一的真神，并且认识你所差来的耶稣基督，这就是永生。

【约翰福音 17:3】

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