【视频】 陈伯祥 | 授课讲解陈氏小架要领

“清风隐者”——陈伯祥，陈家沟陈氏18世,随18世陈克忠学习陈氏小圈太极拳，深得真传。陈伯祥多年来淡泊名利，躬耕乡间，隐居清风岭之上，传承陈氏小架太极。

陈氏太极拳是中国武术的优秀拳种之一，是中华灿烂文化中的一支奇葩。陈氏太极拳是结合易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说等理论、以及导引、吐纳术，并综合百家拳术之长而创立的。陈氏太极拳以其博大精深的拳术理论、独特的拳术风格、高超的技击效果、显著的健身功能而在中华武林独树一帜，并越来越多地受到全世界人民的认同与欢迎。

陈氏太极拳小架一路拳谱

1、起式2、金刚捣碓3、揽擦衣 4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓 7、白鹅亮翅8、搂膝拗步9、初收10、斜行拗步11、再收12、前堂拗步

13、演手肱捶14、金刚捣碓15、庇身捶16、青龙出水17、肘底看拳18、倒卷肱19、白鹅亮翅 20、搂膝拗步21、闪通背22、演手肱捶
23、揽擦衣24、六封四闭25、单鞭 26、云手 27、高探马28、右插脚29、左插脚30、左蹬一跟 31、指地捶 32、二起脚33、护心拳

34、左踢一脚35、右蹬一跟 36、演手肱捶37、小擒拿38、抱头推山39、六封四闭40、单鞭41、前招42、后招43、野马分鬃
44、六封四闭45、单鞭 46、玉女穿梭47、揽擦衣48、六封四闭49、单鞭50、云手 51、摆脚52、跌岔53、金鸡独立 54、朝天蹬
55、倒卷肱56、白鹅亮翅57、搂膝拗步58、闪通背 59、演手肱捶 60、揽擦衣61六封四闭 62、单鞭 63、云手 64、高探马65、十字脚
66、指裆捶67、白猿献果68、六封四闭69、单鞭 70、铺地锦 71、上步七星 72、下步跨虎73、转身摆脚 74、当头炮 75、金刚捣碓
76、太极收式