【理论】陈派小架招式歌
陈派小架招式歌
王晋让（1906～1996）于1996年嘱其门生：
「打拳要打在丹田上，刚开始打的时候，
牠会不听话，打久了以后，牠就听话了。」
「要打在丹田上，不要打在手、脚上，懂不懂？」
「想要得到长命富贵，天作主由不得我；
想要作个正人君子，我作主由不得天。」
陈逸民撰
一 、太极起势 太极起势莫轻视 平心静气势如山 阴阳开合隐其中 盈虚消息契机现
二 、金刚捣碓 金刚捣碓最神奇 双手领脚化敌攻 上打膻中下打阴 敢叫妖魔无处去
又咏 棚势带采化敌攻 履挤相随攻敌城 提脚带拳绕圈打 非伤即亡群魔平
三 、揽扎衣 左屈右伸揽扎衣 脚腿腰胯齐发动 边引带缠背折靠 管叫敌劲皆落空
四 、六封四闭 六封四闭似无动 上下四方侵无功 随化随打敌落空 破敌只在一笑中
五 、单鞭 最是神威一单鞭 左打铁肩右打勾 首尾相应犹如龙 但凭周身轻灵动
六 、金刚捣碓 金刚捣碓最神奇 双手领脚化敌攻 上打膻中下打阴 敢叫妖魔无处去
又咏 棚势带采化敌攻 履挤相随攻敌城 提脚带拳绕圈打 非伤即亡群魔平
七 、白鹤亮翅 白鹤亮翅双比翼 上下相随人难侵 先履后挤藏绝招 进退全凭丹田转
又咏 佯输诈败身先退 诱敌入阵突发难 缠丝引进拔根起 能使强敌凌空飞
八 、搂膝斜行 搂膝斜行顾四隅 肩胯随足同时进 双手搂膝护前后 下路掀腿敌跌翻
九 、初收 阴中阳藏人不识 双手接劲势如钳 强敌手臂随声折 左一插脚命归阴
十 、搂膝斜行 搂膝斜行顾四隅 肩胯随足同时进 双手搂膝护前后 下路掀腿敌跌翻
十一、再收 败中求胜再收势 灵猫捕鼠精神聚 且引且履顺势带 卸敌攻势往地栽
十二、演手肱捶 左手棚劲化敌势 右捶由腰向前击 远以演手用拳击 近打肘击或肩靠
十三、双峰贯耳 含胸拔背化双按 先屈后伸显威风 双拳如峰贯双耳 右膝上提打下阴
十四、撇身捶 身形虽斜气中直 肩臂胳膊逆折转 以捶庇身又击人 下势缠打七寸靠
十五、演手捶 左掌右捶倒转劲 霹雳一捶出腰际 尔惧远惊演手捶 左拨手击应声倒
十六、青龙出海 青龙出海气如虹 双拳旋转似刺枪 既引带打折垒劲 诱敌上当悔莫及
十七、肘底藏拳 阴中有阳阳中阴 拳在肘底藏杀机 双拳骤然齐发劲 更要提防左脚踢
又咏 虚中有实实中虚 身形退守似委屈 守中有攻攻有守 那得慧眼识玄机
十八、海底针 说什么海底捞针 分明是声东击西 瞬间转化敌擒拿 顺势额外送三靠
（三靠也者：迎门靠、背折奸、侧身靠也）
十九、倒卷肱 倒卷肱势颇奇特 看似倒退势鼓进 脚退倒勾肱翻 左顾右盼敌跌番
又咏 左右双手更迭运 阴阳更换化兵刃 圈中有圈三连环 圈来圈去敌心慌
二十、白鹤亮翅 白鹤亮翅比双翼 上下相随人难侵 先履后挤藏绝招 进退全凭丹田转
又咏 佯输诈败身先退 诱敌入阵突发难 缠丝引进拔根起 能使强敌凌空飞
二一、搂膝斜行 搂膝斜行顾四隅 肩胯随足同时进 双手搂膝护前后 下路掀腿敌跌翻
二二、闪通背 闪通背法最神奇 两手环绕背丝扣 猛然一转臀背胯 转身一靠视绝招
二三、单鞭 最是神威一单鞭 左打铁扇右打勾 首尾相应犹如龙 但凭周身轻灵动
二四、白鹤亮翅 白鹤亮翅双比翼 上下相随人难侵 先履后挤藏绝招 进退全凭丹田转
又咏 佯输诈败身先退 诱敌入阵突发难 缠丝引进拔根起 能使强敌凌空飞
二五、高探马 高探马如狮口开 双手上下待机动 左脚若蜻蜓点水 踢得他人仰马翻
二六、右插脚 肋下右脚凌空踢 右掌迎门头顶盖 上下夹攻人难敌 英雄豪杰惹不起
二七、左插脚 刚刚踢出右插脚 双手翻掌往下打 左脚快踢疾如电 百发百中中下档
二八、转身蹬跟 蓄势待发膝微屈 双拳出击如开弓 左脚侧踢敌下档 登时命丧黄泉路
二九、铺地捶 身如老农田插秧 佯输诈败诱敌来 暗伏一脚回身踢 英雄豪杰几人识
三十、回头望月 回头望月月何在 腰胯猛然一转身 双拳翻转打门面 准叫他口鼻流血
三一、二起脚 两脚连环平地起 全身跃起如拔葱 左虚右实踢中堂 泰山压顶又一掌
三二、抱膝蹬跟 双手采列迎敌击 拈 缠绕不丢顶 抬起左脚当胸踹 败中求胜是阴招
三三、转身怀中抱月 转身妙势怀抱月 任他神臂背后抱 滑步转腰猛抖身 强敌翻落尘土中
三四、踢脚蹬跟 左脚抬起逆转势 双拳左右翻 打 先卷后舒突发劲 上下左右皆遭殃
三五、鹞子翻身 鹞子翻身身法奇 闪身变化在腰际 双手翻转右脚踢 右棚左履破强敌
三六、演手捶 左掌右捶倒转劲 霹雳一捶出腰际 尔惧远惊演手捶 左拨手击应声倒
三七、抱头推山 泰山压顶扑面来 或以兵刃加诸顶 双掌托肘往上推 当下立即解危难
三八、单鞭 首尾相应犹如龙 但凭周身轻灵动 最是神威一单鞭 左打铁扇右打勾
三九、前招 前招招式似无奇 双手按来单臂化 一按落空趁势进 拧步挤打敌跌翻
四十、后招 前招招式似无奇 双手按来单臂化 一按落空趁势进 拧步挤打敌跌翻
（与前招同，在野马分鬃之前为前招在后为后招）
四一、野马分鬃 双手棚履运日月 所向披靡无窒碍 带引带击大身法 千军万马任我进
（左右共三式）
四二、玉女穿梭 平纵二起向上跃 且转且击迅如风 其速犹如织女梭 右扣咽喉左打头
四三、揽扎衣 左屈右伸揽扎衣 脚腿腰胯齐发动 边引带缠背折靠 管叫敌劲皆落空
四四、六对四闭 六封四闭似无动 上下四方侵无功 随化随打敌落空 破敌只在一笑中
四五、单鞭 首尾相应犹如龙 但凭周身轻灵动 最是神威一单鞭 左打铁扇右打勾
四六、云手 双手运转日与月 上护门面下护档 运转东来又复西 变化全在腰间起
四七、跌岔 突然一坐落尘埃 右顾左盼犹自雄 前后弯弓为射虎 周身发放忽灵动
四八、金鸡独立 金鸡独立状悠闲 右掌擎天膝随悬 掌托下颚尚可解 膝顶下档最难防
又咏 转势左掌又擎天 左膝随悬亦如箭 非遇危难莫轻用 此招能使命不保
四九、海底针 说什么海底捞针 分明是声东击西 瞬间变化敌擒拿 顺势额外送三靠
（三靠也者：迎门靠、背折靠、侧身靠也）
五十、倒卷肱 倒卷肱势颇奇特 看似倒退势鼓进 脚退倒勾肱翻 左顾右盼敌跌翻
又咏 左右双手更迭运 阴阳更换化兵刃 圈中有圈三连环 圈来圈去敌心慌
五一、白鹅亮翅 白鸢亮翅双比翼 上下相随人难侵 先履后挤藏绝招 进退全凭丹田转
又咏 佯输诈败身先退 诱敌入阵突发难 缠丝引进拔根起 能使强敌凌空翻
五二、搂膝斜行 搂膝斜行顾四隅 肩胯随邑同时进 双手搂膝护前后 下路掀腿敌跌翻
五三、闪通背 闪通背法最神奇 两手环绕背丝扣 首尾相应犹如龙 但凭周身清灵动
五四、单鞭 首尾相应犹如龙 但凭周身轻灵动 最是神威一单鞭 左打铁扇右打勾
五五、云手 双手运转日与月 上护门面下护档 运转东来又复西 变化全在腰间起
五六、高探马 高探马如狮口开 双手上下待机动 左脚若蜻蜓点水 踢得他人仰马翻
五七、十字脚 双手被捉困英豪 左右肩靠破铜墙 右脚一摆踢膏盲 垓下之围亦得解
五八、指档捶 左棚右捶逆转劲 左是虚来右为实 近身靠打档一捶 英雄此时非英雄
五九、金刚捣碓 金刚捣碓最神奇 双手领脚化敌攻 上打膻中下打阴 敢叫妖魔无处去
又咏 棚势带采化敢攻 履挤相随攻敌城 提脚带拳绕圈打 非伤即亡群魔平
六十、揽扎衣 左屈右伸揽扎衣 脚腿腰胯齐发动 边引带缠背折靠 管叫敌劲皆落空
六一、六封四闭 六封四闭似无动 上下四方侵无功 随化随打敌落空 破敌只在一笑中
六二、铺地锦 双手逆转倒退行 铺地如鸡为那桩 只为诱敌入险境 何来英雄识机关
六三、合手 双手缠丝胸前合 左脚磨地亦随转 看似无奇合手势 左右捌手擒双敌
六四、翻花 双手才合又翻转 丹田翻转脚亦转 双拳翻 迅如矢 左右同攻击来敌
六五、转身指裆捶 突然转身击后敌 丹田逆转手脚随 右手一捶打下裆 顺势又是一挤劲
六六、金刚捣碓 金刚捣碓最神奇 双手领脚化敌攻 上打膻中下打阴 敢叫妖魔无处去
又咏 朋势带采化敌攻 履挤相随攻敌城 提脚带拳绕圈打 非伤即亡群魔平
六七、揽扎衣 左屈右伸揽扎衣 脚腿腰胯齐发动 边引带缠背折靠 管叫敌劲皆落空
六八、六封四闭 六封四闭似无动 上下四方侵无功 随化随打敌落空 破敌只在一笑中
六九、单鞭 首尾相应犹如龙 但凭周身轻灵动 最是神威一单鞭 左打铁扇右打勾
七十、左铺地锦 忽然下身落尘埃 锦铺地诱敌入阵 往复折迭君识否 只为下着七星捶
七一、上步七星 左拳带朋是虚招 右拳领脚螺丝进 专打强敌下裆捶 饶是高手无处躲
七二、下步跨虎 七星上步脚尖虚 只为逆转往后靠 前敌虽倒后敌到 下步跨虎后敌倒
七三、转身怀中抱月 全身忽灵左右转 罗通扫北定江山 右打肩靠左打履 犹如杯中满月抱
七四、双摆莲 松胯转腰脚如风 摆莲一起刀枪落 其式专破敌双腕 倒勾下打敌膏盲
七五、当头炮 双拳逆转如双炮 由下而上向前冲 势猛如炮当面轰 敢教强敌满脸红
七六、金刚捣碓 金刚捣碓最神奇 双手领脚化敌攻 上打膻中下打阴 敢叫妖魔无处去
又咏 朋势带采化敌攻 履挤相随攻敌城 提脚带拳绕圈打 非伤即亡群魔平