525·如约而至
在这世界上有这样一个人
他与我们形影不离
他了解我们的喜怒哀乐
了解我们的勇敢与怯懦
了解我们的坚定与迷茫
他陪我们走过了
人生到目前为止的所有旅程
共同经历了所有的悲欢与快乐
但是却常常被我们忽略
挑剔甚至苛责
这个人就是我们自己
2022年5月，我校以“关怀自我 传递温暖”为主题的心理健康活动月即将拉开帷幕，以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化，提升我校师生的幸福指数。
精彩活动不容错过哦
01
打卡小确幸
小确幸：生活中“微小但确切的幸福与满足”。哪些是“小确幸”呢。很多事物都可以，只是你有用心去体会就成。一周打卡，每天记录三件值得感恩的小事，记录生活中的小确幸。
02
快乐留光机
你曾经有哪些快乐的时光？
曾经哪些瞬间让你想永远定格？
有就表达出来吧！
用文字？用图画？
或者你想表达的方式！
03
时光慢递
时光匆匆流过
如果给你一个与
一年后的自己对话的机会
你会对他/她说些什么呢
时光慢递由此而生
给你一个机会
穿越时空
与一年后的自己不期而遇
04
考前辅导
心理调适手册和心理课助你科学应对压力
学会调节自我状态
发现自己的潜能
05
朋友，请你听
心理广播特别栏目
分享你与朋友的真挚故事
信件是有温度的
每一封来信的背后
都是一个个人生故事
都是一个个想要倾听的内心
都是一份份手写的珍贵
期待你的来稿
06
微笑博览馆
一个笑
就拉近了心与心的距离
一个笑
就让生活有了斑斓的色调
总有笑容治愈过你
也总有人需要你的微笑
用柔软坚定的心
用最真最美的笑
给生活一个拥抱
相信生活也会
多多善待
努力又良善的你
07
暖心加油站
创作积极向上，温暖治愈的心理健康宣传语及温暖话术等。
08
中考加油站
为即将中考的同学们加油打气，你们有什么想要对他们说的呢？
09
教师减压团辅
对于教师而言
爱自己就是接纳自己
肯定自己
只有当教师们与自己和谐相处
我们才有能力
有力量去更好地
关爱我们的学生
10
心理委员成长营
关注自我积极心理品质
学会有效安慰
提升自我技能
11
心理行知课
关注学生的需求
如何与同学相处
如何调节自我状态
学会换位思考等
12
心理游园会
旨在让同学们在精心设计的小游戏中
发泄压力
得到治愈
给心理压力找到一个出口
活动设有
知识普及区
减压放松区
自我探索区
趣味游戏区
等······
并有丰富的奖品等你来拿哦
更多精彩
敬请关注
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编辑|董玲
审核|黄玲
复审|李芳