才发现这些年都白吃了

全世界有150多万种动物，

30万多种植物，10万多种真菌，

能吃的食物也有100多万种，

这些食物你都见识过吗？

中国人对“吃”的讲究，举世闻名。

光是烹饪的方法就有炒、炸、熘、爆、烹、炖、焖、煨、烧、扒、煮、汆、烩、煎、贴、塌、蒸、烤、涮、熬、拔丝、蜜汁、瓤、盐焗、炝、拌、腌、卤、冻、酥、熏、酱、卷、腊、挂霜、灌，共计36种。

这些吃法你都见识过吗？

中医素有“药食同源”的说法，你吃了什么，吃的东西的做法，吃东西的时机，都会对身体产生不同的影响。

你知不知道90%的人都吃错了番茄？

你知不知道鸡蛋跟什么是绝配？

你知不知道老人和孕妇都要吃的“长寿菜”是什么？

高血压要多喝哪种果汁？

大肚便便原来还能吃回去？

……

很多人“好吃”，但不一定“会吃”

会吃是一门大学问。

小编要推荐的这套——由闫松老师主编的《中华食疗大全》，里面装的可都是“吃的学问”。

闫松，同时也是《黄帝内经》、《本草纲目》的译者之一，还编纂过《家庭医生》、《中华养生大百科》等通俗类养生书籍。

《中华食疗大全》汇聚了编者对《黄帝内经》、《本草纲目》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》等中医典藏之作的深入研究，可以说是一部兼具学术价值和实用价值的好书。

用两个字形容这套书，就是厚重、朴实，

全套一共四本书，5000多字的干货，

拿在手中沉淀淀的，足金足量。

一套好书，将改变你的饮食生活

中华食疗大全

原价：598元

小编推荐只需：258元

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