看呆！从南宁三中到圆梦清华大学，这个广西妹纸活得太漂亮
在很多南宁人眼里
三中就是“别人家的学校”
人家的口号是“玩在三中、学在二中”
人家的宿舍是贵族般的“海景房”
人家的食堂是“舌尖上的食堂”
……
南宁三中的学习环境
让很多学生憧憬不已
甚至在三中念书的学生
也是“别人家的孩子”
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从三中毕业将近四年的李谭卉一，回忆起高中时光，总觉得自己像是上了一所三年制的大学。这里的学风温和自由，让她一步步稳扎稳打，淡定自若地迈入了清华大学校门。
▲南宁三中。校园一角
“孤独”的成长环境
让她拥有从容心态
十年舞蹈功底、学习高手、清华国标舞成员……比起埋头苦读式的学霸，南宁女孩李谭卉一的气质更显优雅。即便是在精英云集的清华大学，她依旧拿下了清华“光华奖学金”学业优秀奖。
对她来说，“淡定”是与生俱来的泰然自若，从不因成绩叹悲喜；“抗压”是来自爸妈放开手的教育，反而为她提供了宽松的学习环境。
自2011年成为崇左市的中考状元后，卉一便考入南宁三中，开始了一个人的求学之路。
“爸爸妈妈都是大学老师，在其他城市工作。每个周末，我都是一个人回家，买菜永远是两个鸡蛋一把青菜，配上家里的面条，就是一个周末的餐量了。当时一个人在家吃面条觉得很孤单，所以印象特别深刻。”
▲李谭卉一生活照
又正是这一份年少孤独，给了她成长的力量。虽然父母不在身边，但他们十分尊重卉一的想法；成绩难免有波动的时候，爸爸妈妈总是第一时间安慰鼓励，并不责怪。
“闹市读书”的专注力
帮她赢下备考最后一拼
从小学开始，李谭卉一一直是老师眼中的“王牌”，可她却谦虚地说：“初中高中优秀的同学也很多，所以王牌也算不上，只能尽量当一张好牌。”
但能在大大小小的周测、月考、升学考中一往无前，李谭卉一用自己的经验告诉我们，保持高的专注度，是学习路上的“向上之道”。
培养专注力，从抗干扰开始
安静的环境，能使人思想集中、头脑清晰。对于学习的冲刺期来说，如何在喧闹的场合专注于学习，更是重要。
从小父母就刻意锻炼卉一的“闹市读书”能力。无论周围的人在吃零食、聊天还是玩耍，她都能切断干扰来源，把时间和任务分成小块，用专注力将诱惑拒之门外，一步一步约束自己，完成计划。
睡前15分钟，梳理24小时学习成果
对许多成功人士来说，理清思绪、安享一夜睡眠至关重要。
卉一习惯在睡前用15分钟，在脑子里过一遍今天学了什么，或者计划第二天要干什么。就像彩排一样，把冗杂的事情在脑子里预演一遍，做到心中有数之后踏实入睡，一觉醒来又能有条不紊地继续努力。
在清华大学的第三年，卉一在双专业的学习之余，还将兴趣聚焦于校园APP AtTsinghua 的UI设计和交互流程。如今的她，不仅完成了从社科院学生到技术达人的奇妙跨界，也在繁忙的生活中求索到更高效的学习方法。
4月14日（周六）14:30
卓越教育
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值班编委丨李 沛
值班主任丨罗 锐
值班编辑丨韦 娜
值班校对丨唐梅丽
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