这个“职业病”工作三年高发，毁掉你的健康！
为加强职业病防治工作，最大限度预防、控制和消除我市职业病危害，切实保障劳动者职业健康权益，近日，肇庆市人民政府办公室印发《肇庆市职业病防治规划（2017—2020）的通知》（下称《通知》）。
《通知》中提出
到2020年要实现这些目标
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①落实用人单位职业病防治主体责任，基本实现粉尘、毒物等主要职业病危害源有效控制。
②全面掌握产生职业病危害用人单位的基本信息、存在的职业病危害因素、开展职业健康检查情况等相关信息。
③用人单位职业病危害项目申报率达到85％以上；工作场所职业病危害因素定期检测率达到80%以上等。
④基本健全职业病防治监管体系，完善市和乡镇（街道）二级职业卫生监管责任体系。
⑤职业病患者保障和救助水平不断提高。逐步实现工伤保险与基本医疗保险、大病保险、医疗救助、社会慈善、商业保险等有效衔接。
对于职业病，
特别需要留意的是
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法定职业病分为10大类
职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病，职业性皮肤病，职业性眼病，职业性耳鼻喉口腔疾病，职业性化学中毒，物理因素所致职业病，职业性放射性疾病，职业性传染病，职业性肿瘤，其他职业病。
无论从事什么工作、身处何种环境，
都应该增强对职业病的了解，
做好安全防护措施。
下面小编要向大家科普两种“工伤”
在肇庆，尘肺病是职业病主要病种之一，
高发行业为陶瓷业、水泥业和矿山业。
是指长期吸入生产性粉尘而引起的以肺组织纤维化为主的全身性疾病，是危害工人健康最主要的疾病之一。由于粉尘性质、粉尘浓度、接触时长、防护条件等差异，工人从接触粉尘危害到发现尘肺的时间，需要5年-40年不等。
◆接触来源
生产性粉尘的来源非常广泛，在金属制品、家具、塑胶制品、玉器等制造业以及建筑等行业中对粉碎、切割、打磨、抛光、电焊等制作工序都会产生各类型粉尘。
◆症状
患者早期通常没有特异的临床症状，出现临床症状一般与并发症有关。主要症状有：
(1)气短。出现最早，起初病人只在重体力劳动或爬坡时感到气短，病情较重或有并发症时，即使不活动也会感到气短，甚至不能平卧。
(2)胸闷、胸痛。
(3)咳嗽、咯痰。
◆治疗措施
由于尘肺病目前尚无特效治疗药及根治的方法，因此尘肺病的预防尤为重要。
尘肺病的防控八字方针：
革：工艺改革，生产自动化等，减少粉尘的产生。
水：湿式作业，抑制粉尘扬散。
密：密闭尘源，减少粉尘外溢。
风：通风除尘，及时清尘。
护：佩戴防尘口罩等个体防护用品，减少粉尘吸入。
管：加强监管措施，控制粉尘危害。
教：加强宣传教育，正确认识危害和进行防护。
查：开展健康检查，早期发现健康变化。
什么是“过劳肥”？
工作压力大、饮食不规律、加班熬夜，这是不少上班族会出现的情况。但过度劳累奔波不但没有让人瘦成一道闪电，反而使体重直线上升，这种现象被戏称为“过劳肥”。
So，长胖真的不能怪你！
只能怪你工作太努力~~~
为什么越忙越胖？
忙着开会、忙着写材料
越来越多的时间被工作占据
下班就想“葛优躺”……
劳累后太放松“哎，加班好累。”
“走！吃个烧烤安慰安慰自己”
劳累后，十有八九吃太多。
长期慢性压力，使得身体内分泌水平改变。例如，在压力大的情况下，体内皮质醇水平增高。持续这种状态，可能导致血糖高、肥胖等问题。不少人在办公室放的零食，更是体重“加码器”。
有调查显示，工作三年是过劳肥的高发期（啊…小编终于找到自己体重一直居高不下的原因了），有超过1/4的人，工作之后的体重比入职时重了超过5公斤！
小编说，
这一切都发生得如此合理！
所以，真的不怪我，
努力工作使我变胖！
如何拯救“过劳肥”？
过劳肥的原因是复杂的，但归根结底是由于工作压力大、工作超时等原因直接或间接导致了生活方式不健康，从而造成体重增加。
虽然革命尚未成功
但同志们先要保重身体
管住嘴，迈开腿
有了好身体，才有好生活！
☞ @Boss们，你们的营业执照一个月后可能失效，赶紧换证吧！
肇庆发布编辑部
资料来源 肇庆市疾病预防控制中心、
人民日报、网络综合
编辑 蔡丽莹 刘可
实习生 周芷珊
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