今天凌晨，女子在阜城闹市区跳河，惊魂30秒后…家人说她有这种病！

30秒可以平淡无奇

30秒也可以惊心动魄

只是一个红绿灯的时间

阜阳特警从冰冷的河水中

抢回了一条年轻的生命

……

“我不想活了，这世界真没意思…”昨天，阜城女子小玉（化名）跟家人视频聊天时，神情很是低落。

几小时后，今天（4日）凌晨0时27分，阜阳市公安局特警支队五大队文昌阁巡逻组接110指令，双龙桥附近有人要跳河。

要跳河的女子，正是小玉。

巡组值班民警黄文琪、刘梦祥带队员王东坡、刘帅火速赶到现场。

到场后，民警发现小玉站在河边，情绪十分激动，拒绝任何人靠近，随时都有跳进下去的可能。

此时，小玉家人已在现场，正与小玉交谈安抚其情绪，两名民警换上便服在附近寻找时机开展营救。

意外还是发生了！小玉与家人交谈过程中突然情绪失控，纵身跃入河中。

距离最近的两名民警来不及脱掉身上的衣服，紧随小玉后跳入冰冷刺骨的河中。

这一跳，所有人的心都悬了起来！

岸边的家人为小玉捏一把汗，岸上的民警为纵身跳下的同事捏一把汗，小玉能平安获救吗？

看现场视频↓

在水中，两位民警紧紧抓住小玉，使出全力将小玉拽上岸。

在岸边民警的协助下，小玉成功获救，并被及时送医救治。

从小玉跳入水中到被民警营救上岸，仅用时30秒。这30秒，惊心动魄！

天寒地冻，小玉为何要跳河？

据小玉家人介绍，小玉患有抑郁症近一年，平时情绪就不太稳定，3日与家人进行视频聊天时，流露出轻生征兆。

由于家人看管疏忽，才发生了今天的惊险一幕。民警再三叮嘱家人看好小玉，防止意外再次发生。

生活不易请珍惜!

抑郁起来，是件很可怕的事情

带走那么多人的生命…

年仅28岁的演员乔任梁抑郁自杀，让人唏嘘不已。为何年纪轻轻，又帅又多金，却选择自杀，普通人不理解，医生给出了答案——抑郁症。

还有大家熟悉的演员张国荣

因抑郁症从酒店高楼跃下

小编特意查了下，抑郁症主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变、失眠，兴趣减少或注意力分散，严重的还可能导致自杀。

3分钟自测你是否患有抑郁症

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D•Burns博士设计的一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这套抑郁症测试表，在临床上使用最多，最靠谱。

请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

2、泄气：你是否感到前景渺茫？

3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

5、内疚：你是否对任何事都自责？

6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？

7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满?

8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？

10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？

11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？

12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？

13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？

14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？

15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？

利用抑郁症测试表测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

0～4分，没有抑郁症；

5～10分，偶尔有抑郁情绪；

11～20分，有轻度抑郁；

21～30分，有中度抑郁；　

下面是一条

来自世界卫生组织的公益视频

关于抑郁

以及关于如何与抑郁相处↓

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=y0329zzgjf6

希望他或她

战胜抑郁，好好活着！

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通讯员：杨允志

责任编辑：张雪洁

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