思维导图 | 如何有效训练你的随机应变能力

如果你感到最近的生活/工作很吃力，想办法接受你在走上坡的事实，相信自己有突破极限的能力，像健身过程的最后五秒一样，坚持住！

这是猫妮的第 24 篇文章，
共 6 图 524 字，预计阅读 3 分钟。  

生活本身就是一场大型的即兴演出，需要随机应变。如何有效训练自己随机应变的能力？“接受”是应变的前提，从一个开放的心态开始，说"是的"，看看这样会把你带到哪里去。

如何学会快速应变？

快速应变的两种心态

1. 快速地接受错误，把它当做一个礼物

2. 相信自己的心，一定能有答案

快速反应的两个技巧

1. 将错就错，常说Yes，because(是的，因为)

2. 感叹词引导，用好语气助词调动情绪

快速反应的两种能力

倾听力 + 记忆力

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李新：如何有效训练你的随机应变能力

图片制作：猫妮

擅长可视化思考的大连妹纸

XMind官方授权认证思维大师，幕布达人

笔记侠思维导图分舵负责人

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