灵触万能除障语:Sa 萨Ta 塔Na那 Ma嘛 梵语唱诵!
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萨~塔~那~嘛~
Sa Ta Na Ma冥想,是思想波动的净化过程,具有强大的净化功能,可以解除我们的心理杂念、紧张、压力与烦乱,让我们的心绪平静下来,不受外界的干扰和影响,在清晨和睡觉前练习效果更好。
灵触万能除障语句萨~塔~那~嘛~还可以配合灵触三个天问,灵活应用到生活和修行中,结合灵触手法,心法可以疗愈身心,开启身心强大的自愈功能,同时可以应用到生活中的方方面面。
Sa Ta Na Ma 是古印度有名的Mantra(咒语),在昆达利尼瑜伽有一套极为重要的冥想叫“Kirtan Kriya",反复唱诵Sa Ta Na Ma(无 限,生命,死亡,重生),配合手指打不同的简单手印。声音先大声,轻声,无声,再无声,轻声,大声唱诵。这套简单的冥想功效非常显著。美国老人痴呆症协会,已经列为修炼项目,帮助病人减缓记忆力衰退。甚至失忆症患者修炼此冥想都有助于记忆恢复。UCLA大学也就这套Kirtan Kriya 冥想对看护人员的帮助提出非常正面的研究报告,有助于调节情绪,减轻抑郁症倾向,精神失调等。
Kirtan就是我们所谓的梵音唱诵。唱诵Kirtan时要身心投入的唱,可以让气脉里的气顺畅,还要全神贯注地将梵音投射出去。梵音唱诵,关键在投射。一般人唱歌是为了取悦人,而梵音唱诵的投射是为了产生共鸣-全身共鸣,从内在的小宇宙启动外在大宇宙的共鸣。用全身唱,让全身所有细胞喜悦的震荡,而不是只是张大嘴巴扯破喉咙的唱。
试着去明白Kirtan这个字的根本意思。Kir的意思是“手”;“tan”的意思是“身体。当双手和身体相会(打手印/身印,或作天人沟通冥想),内在的音乐就产生(在气脉里流动的气会震动产生音流。气脉如同管乐器)。假设你没有弹奏乐器的地方:让你的身体变成乐器。让Pavan/风,prana/气成为投射(全神贯注的唱诵,让气Pavan顺畅地在气脉里流动,产生音波振动)。
Sa:代表开始,无限,永恒;
TA:代表生命;
Na:代表死亡;
Ma:代表再生。
我们可以采取任何舒适的坐姿,双手放在膝盖上,拇指与食指相扣,让心平静下来。现在,拇指按压食指唱诵Sa,拇指按压中指唱诵Ta,拇指按压无名指唱诵Na,拇指按压小指唱诵Ma,依次按压并高声唱诵。
在瑜伽中
拇指:代表自我意识;
食指:木星,代表知识,代表智慧;
中指:土星,代表控制情绪、耐心;
无名指:太阳,代表精神、生命力;
小指:水星,代表交流与联系。
冥想时采取一定的手势会帮助我们更好地获得冥想效果。
我们每次唱诵可以从2分钟开始,唱诵的顺序是:先大声诵唱2分钟,再低声2分钟,再默诵2分钟,在心里默诵时,内心倾听,持续按压手指,然后反过来,2分钟默诵,2分钟低声诵唱,2分钟大声诵唱,根据练习逐渐将时间增加。
当你在唱每一个音符的时候,想象每一个音节的声音从头顶进入,再从眉心之间的眉心轮出去,这是宇宙能量流入然后再流出到无限中去,这个能量的过程可以增强头脑与每个部位的联系,清理自己的潜意识,可以到达头脑中更高的能量中心,按压指间也能促进能量流入大脑的能量中心。
这个唱诵的意义非常深远,可以说涵盖了宇宙的奥秘,人生的哲学。
你接触的是手指,但又是整个宇宙;
你用喉咙发出声音,可是能量来源于无限又归于永恒;
你先是在喧闹的外部世界中,然后开始安静下来和恋人低语,直到沉默与神和自己对话;
你简单唱诵Sa Ta Na Ma,但是这就是你生命的写照,出生,死亡,再生,永永远远,这是人生的哲学,什么都是流动的,你想挽留它的脚步,只能被时代抛弃,你必须向前走;
你希望停下来,你的生命从来都不停歇,它永远都是Sa Ta Na Ma;
在这个鲜活的生命中,你需要有精力,你需要有智慧,你需要有耐心,你还需要自我交流,和他人交流,说出自己的真实,表达出自己的真实。
如果你希望改变,改变自己,改变世界,每天练习这个冥想,世界本来就是Sa Ta Na Ma;
如果你晚上失眠,做这个冥想,忘记那些担忧,今天和明天,今天已经过去,明天还没有到来,按照sa ta na ma走;
如果你失恋,难以忘怀,做这个冥想,过去的就过去了,一切都是Sa Ta Na Ma;
如果你感觉到自己没有能力,做这个冥想,食指给你智慧,中指给你耐心,无名指给你精力,小指给你交流能力;
如果你太自大或者感觉自己太渺小,做Sa TA Na Ma冥想,你不光生活在外面的世界,你还有一个内心世界需要关照,这是更大的一个世界,里面深不可测。
Sa Ta Na Ma 宇宙开始、生命死亡又重生
All things come from god 万物因至上而来
And all things go to god 所有都是因为寻求至上
Everythings comes from hin 一切从他而来
And goes back hom again 又因他而归
灵触催眠养生禅以原始中医言灵之术、顿悟禅法、西方神经神学为理论基础,是一种融音乐疗法、脉轮疗法、量子触疗、灵性按摩、催眠导引为一体的全新自然能量养生疗法,是中国乃至国际疗愈界的珍贵发现。
手随心转、法从手出
以人疗人、真中之真
在给对方作身心疗愈的同时,也疗愈了自己!
用生命去影响生命,用灵魂去唤醒灵魂,彼此唤醒,彼此疗愈,深入骨髓的抚触、妙不可言的催眠、直达灵魂的疗愈,让你进入松、静、定、空的禅境,享受梦想成真的喜悦,体验恍然大悟的觉醒!
灵触催眠养生禅三个缘起
一 、元始中医
二 、顿悟禅法
三 、神经神学
灵触催眠养生禅适合什么样的人群?
1、孝敬父母想立刻付诸于行动,让父母疗愈达到最高境界的人;
2、愿意相信任何病痛皆可自我疗愈的病患;
3、养生理疗师、按摩师、整脊师、自然疗法师、医师等各种身心治疗医师及爱好者;
4、心理医生、心理咨询师、心理学爱好者;
5、想迅速掌握世界顶级养生技术的专业人士;
6、愿意尝试催眠体验,并在催眠状态下解决心理烦恼和身体病痛者;
7、苦练多年太极拳,健身,气功等很多年依然没有达到最高境界的人士;
8、想融洽夫妻关系、亲子关系的各界人士;
9、想通过疗愈身体后,由体内散发人性气质的人士,再不用为美容、减肥伤透心;
灵触催眠养生禅的益处
一、开启人类镜像神经系统,创造心想事成的世界
二、迅速让人借病入道、觉醒开悟:
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