此时此刻我有多么想要离开，有一天我就会有多么想要回来

昨晚深夜我发了条朋友圈

内容如下：

大理于我而言是什么

此时此刻我有多么想要离开

有一天我就会有多么想要回来

快乐和痛苦就是一个事物的两面性

在这个开放包容自由多元的环境中

我开始变得敏感自卑

羡慕嫉妒社恐自闭

曾经那个

活泼开朗自由随性

到哪里都是一群朋友的我

变得畏首畏尾切切诺诺 

我曾以为这就是我所到达的平和

然而我却是矛盾的

平静之下有一股被压抑的情绪得不到释放

越热闹的地方越孤单

在这个大家都非常“亲密”不疏离的乌托邦

我却找不到自己的一席之地

我既不是一个文青

也不是一个愿意浪费生命的人

复古、文艺、读书、户外、身心、茶、音乐、舞蹈、禅修...

那么多的圈子，我却不属于任何一个

我没有明确的目标和在做的事情

因为我一直都在找寻的路上

我不知道这些文字被人看到会怎样

但这就是我此时此刻最真实的感受

我想表达

却又不希望被人看见

这句话请你看见！

晚安，朋友们

明日太阳依旧照常升起

——end——

发朋友圈之前

我先发到了我们小群，

一个可以畅所欲言

没有人会评判、同情我的地方

然后，我决定发到朋友圈

就是想记录下此时此刻最真实的感受

还特地加上了一句话：

“我想表达

却又不希望被人看见

这句话请你看见！”

然而这条朋友圈还是炸了...

我收到了各种消息和评论

有关心、有担心、有看戏、有感同身受...

也有一些启发

文字保留了一个晚上，第二天早上

我看到了一篇相似的文章

“有人一生都在寻找故乡”

作者一直在路上也是相似的感受，但是她在一本书中，找到了答案：这种现象被称做是：“高度流动”的社会现象下的“后社会的自我”，这种流动包含“地理位置上的流动/社会身份的流动/亲密关系的流动/信仰的流动”，于是，我了解到这些感受是这个时代、这个社会的一种合理产物。

有朋友说：

“让情绪再飘一会儿，看看背后到底有什么”

于是我也开始思考，

为什么会这样

为什么我在自我疗愈的路上变得更“差”

成长是痛苦的

当我由外向内探索的时候

我看到了自己太多问题

从前我觉得是环境的问题

是遇到的人的问题

亲密关系都是对方不好

现在却明白都是自己的问题

从不自知

到看见

从看见

到敢于承认

几乎每天都在发现自己新的问题

看到越来越多的糟糕

这个过程显然是痛苦的

但也是成长必经的路

经历了这些痛苦

才会有一天

学会接纳

学会与自己和解

学会放过自己

学会自洽

表达很重要

真实很重要

我不担心

这就是我

真实的我

感谢所有的

关心、被看见

所有的包容和相信

我不是个怪物

也不用担心我

下次相见

依旧会是灿烂的我

最后，分享两段朋友的文字：

无论人生上到哪一层台阶

阶下有人在仰望你，

阶上亦有人在俯视你

你抬头自卑，低头自得

唯有平视

才能看见真实的自己

无论何样，接受并爱自己

变亦不可变，自在便好

茫然，清醒，迷惑，再清醒，矛盾，平和，再进入混乱，再归于平静，都是生命的阶段性反应和感受，一切都只存在于某个阶段和时段。把这一切都归于生命之正常，就如四季更替，不会永远下雪，也不会永远下雨一样。真实面对自己的这些“不正常”其实属于心理的一种正常。