洛杉矶的于虹、波士顿的李威廉，有人找你

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听众朋友好！《TIME PLUS》准时和你相见，这一周你还好吗？

昨天是8月7号，二十四节气的“立秋”，立秋可是个大节气，我们今天就在一小时的节目里和你好好地说说立秋。

立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7至9日交节。立秋是秋季第一个节气，为秋季的起点。

我们要聊聊立秋是怎么来的？

秋季吃什么最好？

都说“冬练三九夏练三伏”，秋天练些什么？

2

今天的节目中，我们还邀请到了中医专家杨博士，为大家讲讲养生和防病，平安度过秋天要注意什么。

杨金生

中国中医科学院主任医师，博士研究生导师，国医大师程莘农院士传承博士后，中国科协针灸科学传播专家，兼任中国针灸学会副会长、世界针灸学会联合会司库。

3

生活在洛杉矶的听众于虹小姐和家住在波士顿的李威廉，你们的家人和朋友给主持人佳一发来邮件有话要对你们说！

他们都说了什么？快来听节目吧！

4

您知道中央公园在哪里吗？

中央公园在哪两个街道之间？

公园的步行道有多长？

公园里一共有多少张长椅和树木？

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