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军训特辑 | 我校开展2020级新生心理健康讲座
9月24日,广东财经大学华商学院2020级新生心理健康教育讲座在图书馆广场举行。广州市心理咨询师协会会长、广州医科大学李幸民教授莅临我校,作“保持健康心态,迎接多彩生活”的专题讲座。本次讲座由学生处熊桂桃副处长主持。
李幸民教授以“为自己鼓掌”开启话题,围绕新生应如何适应大学生活,如何应对调整心态,如何成为更好的自己等方面展开。李教授多次以自身经历为案例,启发学生尽快转变角色,确立学习目标和人生方向,不虚度大学四年。
李教授认为学生应尽量在有限的时间内做好规划,学习知识和技能,打造自己的闪光点,同时学会建立良好的人际关系,历练自我人格,逐渐让自己在成长中走向成熟。
在现场提问环节,学生们积极提问。李幸民教授仔细听取了学生提出的“如何规划大学生活”、“如何应对心理问题”、“如何面对高考失败”等问题,并结合大学生心理发展特点,就同学提出的问题进行分析和讲解,并提出了许多科学的、行之有效的建议。
此次心理健康讲座为学生树立了正确的健康观念,并教会学生在人生新阶段要如何疏导情绪和释放压力。
图片摄影 | 校记者团 唐皓琦、陈珞
文章编辑 | 校记者团 潘珊珊、赖子欣
微信编辑 | 校记者团 宣传媒体部
文章终审 | 黄比悉
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