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嗨！华商的秋！
亭皋木叶下 陇首秋云飞
秋天虽不像春天那样娇嫩
不像夏天那样热烈
不像冬天那样冷峻
但它同样拥有自己的精彩
秋
色
宜
人
人间忽晚，山河已秋
金黄色的落叶翩翩起舞
华商换上了秋色衣裳
日影斑驳
秋光下的操场
弥漫着特有的温柔
捕
捉
美
好
云淡辞暑去
风清迎凉秋
秋色相伴
运动也变得浪漫
秋风徐徐而来
为肆意挥洒汗水的少年
送上别样的凉快
邂
逅
秋
日
华商秋意正浓
落日余晖浸染了云层
霜降过后
浓意深秋，冬天将至
秋风吹起又降温
和朋友一起，吃一口热菜
暖胃暖身又暖心
寒风渐起
步履匆匆的你们
记得添衣加帽
未来几天
将会有台风“尼格”
和新一股冷空气来袭
降温啦
这些保暖小技巧
一起学起来
一、秋衣裤穿起来
增添衣物
这一物理保暖大法
最简单、也最有效
二、保持食物多样化
饮食要注意搭配
吸收多样的营养
多吃含有钾、钙食物
提高自身免疫力
三、多喝热水、热茶、热汤
热饮能帮助补充身体水分
提高身体的抗寒能力
还能有效促进血液循环
给身体增加温度
四、适当地进行运动
运动可以促进热量产生
起到很好的保暖效果
注意运动要及时脱掉外套
运动后要及时穿上外套
以免受凉引起感冒
五、沉浸式学习
北风呼啸
而图书馆格外温暖
来一场沉浸式学习
也不失为保暖的好方法
置身深秋，叶落之际
所有的美好都会如期而至
愿你带着这份秋天的礼物
去遇见更多美好与惊喜
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