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宝宝从妈妈肚子里出来后，没有了脐带的供应，妈妈们最担心的莫过于宝宝吃饱了没有？
经常听到有宝妈说自己母乳喂养，怎么宝宝吃的比邻居配方奶喂养的还少很多？朵妈后台留言区也收到了好多爸妈的留言，都在问宝宝吃多少才饱？要喂多少才足够？
无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，每个新手妈妈对喂宝宝的奶量都会很谨慎地把控，喂多了怕宝宝娇嫩的肠胃接受不了，喂少了又怕宝宝的营养跟不上。每天都在担心，到底要给宝宝喂多少奶，才足够宝宝吃，而且宝宝每天都在长大，奶量也要随之增加幅度，那么应该怎么增？
其实吧，这个奶量问题是一件很“个体”的事情。不过初为人母没有经验，宝妈们的焦急我是能感同身受的。
那么今天，我们就来讲讲关于“奶量”的那些事儿。
为什么母乳喂养的宝宝会比配方奶喂养的宝宝吃得少？
一般来说，母乳喂养的宝宝确实会比配方奶喂养的宝宝吃得少一些。但是别担心，这是好事。
会造成这样的原因，首先是因为奶瓶的设计。奶瓶的设计更有助于宝宝的吮吸，能让宝宝吃起来更轻松，但这也就造成了宝宝吃奶量过多的问题。比如宝宝本来吃100ml就够了，可能一不小心就吃了150ml。所以这并不是母乳喂养的宝宝奶水吃不够，而是配方奶喂养的宝宝一不小心就吃多了。
另外还有一个问题，就是母乳的营养成分相对于配方奶会更全面，宝宝吸收效率快了，就不需要更多的奶量来补充营养。这就是母乳喂养的“优势”。
来了解一下宝宝的胃容量
■出生1-2天的宝宝，胃容量为7-13ml，大小约如一粒豌豆。
■出生3-7天的宝宝，胃容量为30-60ml，大小约如一粒樱桃。
■出生7天-6个月的宝宝，胃容量为60-90ml，大小约如一颗草莓。
■出生6个月-1岁的宝宝，胃容量为90-480ml。大小如一个西柚。
■成人胃容量为950ml，大小如一个小号哈密瓜。
只有认识宝宝了胃容量妈妈才能给宝宝更合适的奶量。不要宝宝才刚出生不久，人家明明只有豌豆那么小小的点地方，你就想给人家灌进去100ml的奶水。这得多难受！
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如何进行喂养？
母乳喂养：
对于纯母乳喂养的宝宝，完全可以“按需喂养”。
什么是“按需喂养”？就是宝宝想吃多少就吃多少，按照宝宝的需求给予，从出生要前几个月喂养时间不固定。只要宝宝的发育符合生长曲线，大小便正常，精神状态良好就行，喂养的量不必去拘泥一个数字。
并且几乎虽有的权威机构都建议1岁以后继续母乳喂养，最好到2岁。
混合喂养：
对于混合喂养的宝宝，朵妈说句题外话，如果可以的话还是尽量追奶吧，如果由于各种原因实在无法给予宝宝足够的哺乳量次，再考虑在医生的指导下添加配方奶。
而配方奶的添加量一般以母乳量来决定，先喂母乳，宝宝没吃饱再添加奶粉。
至于加多少奶粉就需要观察宝宝的食量来确定了，可以从少加起，如果没吃饱就再加一些，避免浪费。
纯配方奶喂养：
对于纯配方奶喂养的宝宝来说，计算所需奶量就相对容易了很多。
根据美国儿科学会的建议，整理出0-6月龄的宝宝喝奶量如下：
家长千万不要认为这个是一个绝对不变的真理。
由于每个宝宝的体重、生长速度、胃口和体质都不一样，即便是同一个孩子，每一顿的喂奶量也会有所不同，这里能给出的仅仅是一个参考的量，也就是这个年龄的孩子的一个平均摄入量。
也就是说在表格所示范围外的情况也不意味着不正常。
注
这个推荐量只是让刚刚开始介入喂养的家长一个参考的测试值，具体的测试结果是孩子的需求来告诉我们的，不是由家长自己来决定的。
家长可以按照推荐量给孩子准备，如果这次他吃得一点不剩，那么这个量可能偏低，下次可以多一点。如果按照推荐量给孩子喂，但是每次都能剩下，那这个量就偏高，下次就少准备一点。
具体宝宝每顿需要多少还是要宝宝自己来告诉你的，如果宝宝吃奶的时候出现烦躁或者容易走神，就很可能已经吃饱了，如果整瓶奶都吃光了还在吧唧嘴巴，就可能还觉得饿。但是同时要注意上限跟下限。
另外，有时候宝宝烦躁可能只是因为吮吸需要，这个可以通过安抚奶嘴等来满足他的要求。不要因为宝宝一哭闹就觉得他饿，容易导致过度喂养。
有话要说
总之呢，每个孩子的个体情况不同，所以需要的奶量也存在差异，没有任何一本书，也没有任何一个人能够告诉你，你的宝宝每顿喂多少奶，应该多久喂一次，以及你应该怎么去喂养你的宝宝。
你才是最了解自己宝宝的人啊，妈妈实在没有必要去和邻家的孩子来相比较，只要自己的宝宝发育正常也就没什么可担心的了。
养育的道路上自己总是能慢慢摸索出很多规律，只有适合自己宝宝的，才是最好的！
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