宝宝长牙全攻略，附加饮食护理
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本宝宝长牙了，是件很高兴的事情呢！
从呱呱落地到奔跑，都是要经历牙齿的生长和再次“更新”，宝宝会长出可爱的小乳牙，但是不可避免的是会经历“牙病不是病，牙疼起来真要命”。
而且我们的小bb，不知道具体疼在哪里，只能用哭来发泄。这对于宝妈们来说，也是头疼的一件事，因为有的小宝宝会哭闹一晚上！哦不，那是白天晚上轮番轰炸，宝妈表示心！很！累！
朵妈说到这里，是不是有的宝妈在那里狂点头！
当然了长牙不只是一件惊喜的事情，同时也给宝宝带来一定的惊吓。宝宝乳牙萌出的过程非常难受，宝宝会用牙咬手指，如果不注意的话，宝宝的乳牙就会受损。
嘿嘿，言归正传，与朵妈一起打开新的“牙王国”，让我们能在牙的王国里自由滴成长！
长牙
宝宝长牙顺序
2颗牙阶段：
宝宝一般在6-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。
4颗牙阶段：
大概8~12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。
6-8颗牙阶段：
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。
8-12颗牙阶段：
在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程。
出牙前的保护
每个宝宝的出牙期都是不一样的，大部分宝宝是4-7个月的时候开始萌芽，先从下面中间的门牙开始，接着上面中间的门牙。平均每个月冒出一颗新牙，两岁半时，全套20颗乳牙都长出来。
注：
若宝宝18个月了还没长出第一颗牙齿就要去医院查看了哦~
长牙期间的不适症状
流口水
很多宝宝会在4个月的时候流口水，这是因为出牙的时候会刺激牙龈神经，引起宝宝口腔内的唾液分泌增加，宝宝还不会吞咽口水，所以才会出现口水直流的现象啦。宝妈们不要太紧张。
应对措施：用柔软的棉布蘸干嘴边的口水，或软毛巾吸干（不要用湿巾擦口水）。睡觉的时候，可以在下巴位置系一块吸水性强的口水巾。
2
喜欢咬人、咬东西
出牙的时候，宝宝的胚芽会向上顶，会导致宝宝不舒服，牙龈痒痒的，一直哼哼哼的，想咬东西或咬人，来缓轻自己的不适。
应对措施：给宝宝一些又冷又硬的东西咬，比如咬牙棒、磨牙环和磨牙饼干。哺乳前先给宝宝按摩牙龈让宝宝舒服了再喂奶，以免造成咬的情况。（朵妈想着都疼）
3
发烧
大部分的宝妈都以为长牙会引起发烧。可能会引起体温的升高，但不会引起发烧，更不会高烧。
在2016年3月，C Massignan等人在《儿科学》上发表一篇关于乳牙出牙症状的Meta分析，共纳入16个研究。
这篇Meta分析的结论是，尽管体温有可能轻微上升，但是不至于到发烧的程度。当然了真的发烧的情况下，可能是不严重的感染引起的，比如感冒，幼儿急疹，肠胃炎等，也可能是一些更严重的需要及时治疗的疾病引起的。
注：
如果宝宝发烧了，并且看上去很不舒服的情况下，不论是否在长牙，你或许都应该带他去看医生。
4
容易烦躁、生气、哭闹一整晚
乳牙在顶出牙龈的时候会增加疼痛，而且牙齿不像宝宝需要休息时间，宝宝会出现啼哭、烦躁不安，晚上的时候还会一直醒过来，情绪上有很大的影响。
应对措施：给宝宝磨牙棒或者磨牙环，转移宝宝的注意力。另外，给宝宝进行按摩，放松脸部肌肉，缓解疼痛。
每次宝宝的牙齿圆满的长出来的时候，其实宝妈都还是很有成就感的，毕竟宝宝一步步打开成长的大门。
在初期的时候要防止“奶瓶龋”
很多宝妈都会出现的错误！
不应该让宝宝任何年龄阶段含着装有奶或者其他甜饮料的奶瓶入睡。含糖的液体会粘附在牙齿上，滋生细菌，引起蛀牙。如果宝宝一定要奶瓶的情况下，那么奶瓶里只能装着白开水。
刷牙
未长牙的宝宝
在宝宝喂奶之后喂几口清水，冲刷一下口腔。或者宝妈们可以用手指套上纱布沾湿，再轻轻地按摩牙床，将宝宝的口腔清理一下，久而久之，宝宝就会爱上口腔清爽的感觉。
长牙以后
美国儿童牙科学会前任主席，现肯塔基州帕迪尤卡牙医贝弗利·拉真特说：“即便宝宝只有一颗牙齿，也需要使用牙刷来清洁。”宝宝长第一颗牙起，就要开始清洁牙齿。可以用棉签、消毒棉花、纱布、小毛巾，软毛牙刷、硅胶牙刷等。
坚持每天刷牙，但是要控制牙膏的用量。不要超过米粒大小。也可以不需要牙膏，直接拿着牙刷沾一下牙膏就差不多。
萌芽出现之后，就应该使用婴儿牙刷和含氟牙膏每天为宝宝刷牙两次。如果长出相邻的牙齿之后，就要开始使用牙线。
宝妈可以在刷牙时让孩子手里拿着喜欢的玩具，听喜欢的歌曲，看喜欢的动画片。
注：
可以在优酷上面选择“刷牙真舒服”“大家一起来刷牙”“我会自己刷牙啦”都是小视频，3、4分钟左右的刚好够一次刷牙时间。
防蛀牙
1、尽早开始刷牙
2、早晚刷牙
3、每次进食后漱口
4、宝宝12个月以后降低喂奶次数。
5、限制高糖饮食
饮食护理
4-6个月：宝宝的辅食以泥糊状食物为主。如米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。
7-9个月：宝宝可添加一些较软的食物。如菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。
10-12个月：宝宝选择能用牙床磨碎的食物。如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小混沌、水果沙拉、苹果片等。
9-13个月：宝宝在这个时期开始适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐成熟。如水蒸蛋、蔬菜之类。
13-19个月：减少液体食物的摄入，增加固体食物。如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
16-20个月：宝妈可以开始给予稍微偏软的食物。如米饭、面条、大豆等。
朵妈唠嗑
看到宝宝长出第一颗牙齿的时候宝妈们欣喜不已。
但是却不能忘记如何去好好的保护健康的好牙。想让宝宝拥有高颜值，那么就要先拥有健康的好牙。为宝宝的牙齿戴上一层"保护套"。
跟上朵妈的节奏，好牙护起来。
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