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带宝宝游泳,这些做法很危险!快让身边的爸妈们知道

2017-06-24 「朵妈」 朵妈育儿手册

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闷热的夏天,游泳这项运动特别为人喜爱,既强身健体又十分消暑有没有!


朵妈也喜欢去游泳,一进泳池就开始蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳......好吧其实就是狗刨~


大人都去享受了,怎么能落下宝宝?宝宝表示,人家也是能下水游泳的!



健康的宝宝天生就带有特殊技能——"防御反射运动"

是不是很酷炫!!!

宝宝是胎儿时,在母体中通过脐带去供氧的,出生后再重新打开的呼吸道。


所以宝宝进入水之后会自动采取关闭呼吸,去保证自己的浮力,也同时避免水进入肺部当中。


而这技能会保护6个月内的婴儿免遭水的侵害,所以这时候家长就可以进行婴儿泳疗(对1岁以下婴儿进行游泳锻炼的一种护理方式)。


但是爸妈也别太早让宝宝游泳了,出生10天内的新生儿不建议游泳。


入水后脐部必须贴防水护脐贴,洗澡或者游泳完毕后要将新生儿防水护脐贴取下,脐部消毒,并用护脐带包扎。


有些新生儿是不适合游泳的

如果有并发症、胎龄小于32周、出生体重小于2000克的新生儿或者皮肤破损或有感染等,都不适合游泳,就别为难宝宝了。


朵妈提示:


宝宝游泳看起来很简单,但是不建议父母让孩子在家里游泳,最适宜的水温是36.5℃,最低不得低于32℃,室温应控制在28℃左右。


所以最好到专业的婴幼儿游泳场所或医院游泳中心,有专业的护理人员可以为宝宝保驾护航。


这时候你会想:“这带孩子游泳好麻烦啊,游个泳能有多少好处?”

甚至可能会说:“我自己都还不会游……”



那么接下来,朵妈就说一说这游泳对宝宝的生长发育到底有多好。

1、有利于胎便早排除:

胎便当中含有较多的胆红素,尽快排出,可使新生儿黄疸程度减轻、持续时间缩短。


2、促进婴儿脑神经的发育:

水中全身运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力。促进正常睡眠的节律,减少不良睡眠习惯的形成。


3、促进肌肉与骨骼的生长:

刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育,促进儿童身高增长,使儿童体格健壮。


4、增强婴儿心肺功能,提高儿童肺活量,调节儿童免疫力。


5、促进婴儿肠蠕动,消除腹部胀气、便秘等症状。


6、提高婴儿机体免疫力和抗寒能力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪。

 

既然游泳这么好,有些爸妈就想让宝宝游得越久越好。

你当宝宝天生是孙杨?

毕竟婴儿的活动量有限,游得时间过长,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。


游泳时间控制在10-15分钟比较合适。


满6个月以后这技能就消失了,如果再这样把宝宝放在水里,宝宝就会委屈开始挣扎活动。


直到8个月以后,宝宝才拥有有意识的游泳动作,所以这时候的宝宝才算是真正的在游泳。


6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上就可以开始进行全面的游泳训练。

注意事项

宝宝游泳期间,什么时候喂奶比较合适?

宝宝喝奶后40分钟左右去游泳,通常会在游泳后半小时或一个小时,宝宝自己会哭就给宝宝补充些母乳或水。


宝宝游泳时啼哭怎么办?

在水中握住宝宝的小手,用语言转移其注意力,然后慢慢松手。

或在水中抱住小宝贝,用语言安抚宝宝,让他们慢慢适应。

实在哭闹得凶,才把宝宝抱起来安抚。

隔一两天又这样游,多游几次后小孩就适应了,也不会因为游泳怕水而啼哭。


给宝宝游泳带腋下圈或脖圈好不好?

腋下游泳和脖圈游泳都是存在危险性,所以朵妈提倡亲子游泳。


腋下圈:

对于月龄越小的宝宝来说,体重集中在头部,因此整个身体的中心集中在胸部以上的位置,腋下圈对于孩子来说是个束缚,运动量稍微大一点就会失去中心,倒栽过去。


山东招远儿童溺水事件就是因为游泳圈还在身上,孩子无法靠自己翻身,一直头部朝下溺水,露出水面的双脚不断挣扎。

好在孩子已无生命危险,但这只是一个庆幸,我们可以不用腋下圈来避免不幸的发生。


套脖圈:

是头浮在上面,但实际上这个是没有任何准备下,抛下宝宝在泳池里面,宝宝的四周没有妈妈的怀抱,周围可以抓住的东西也全无。


这时候看到宝宝在泳池扑腾扑腾的动,那是因为这是一种本能的求生的方式,所以第一次下去对于宝宝心理上是有蛮大的打击的,求宝宝心理阴影。

而且脖圈只考虑尺寸大小,没有考虑孩子的体重。


大部份带脖圈下去的宝宝月龄小于3个月,抬头都不会,这时候颈脊和颈椎的发展是不完善的,连一个抬头都不稳的孩子,爸妈不考虑宝宝的体重,又不考虑宝宝的颈椎肌肉的承重能力,就靠一个小小脖圈去承重宝宝的体重,这么有风险的事,爸妈的心真大。


婴儿游泳要有科学的引导方法,实际上亲子游泳这项运动,在二战期间50年代开始就有的,尤其近10年在日本都流行起来了。


亲子游泳是很科学安全的,已经被无数的婴幼儿、儿童所检验了。


所以朵妈建议用亲子游泳的方法去引导孩子、激发孩子的潜能才是比较好的方法。



假如错过了最佳时间段或者不具备婴儿游泳的条件怎么办?

那么朵妈建议从5岁左右再带孩子去游泳班。


因为初生儿所具备的天然水性在渐渐消失,可是理智的认知水平在五岁以前却很难形成,在游泳班很难跟上教学的进度,这样对孩子的信心也是不好的。


一开始至少第一次培训,爸爸或者妈妈一定要陪伴孩子下水,这对孩子对水的安全感建立有莫大的助益。


朵妈唠嗑


宝宝游泳过程中爸妈必须全程监护,适时给与安抚或回应。爸妈应及时观察孩子的身体反应,如发现孩子体温很低或其他不适时,应尽早带孩子离开。


孩子一离开水池,爸妈应立即把他身上的水擦干,穿上衣服,即使是在夏天也应注意,以免着凉生病。




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