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戴口罩的正确姿势!你get到了吗?

党委办(宣传部) 湛江幼儿师范专科学校
2024-09-11
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国家卫生健康委会同有关部门最新修订形成了《公众和重点职业人群戴口罩指引(2021年8月版)》和《重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南(2021年8月版)》。其中对于公众的健康防护有哪些最新注意事项一起来关注!!!


公众戴口罩

有什么最新要求?

对普通公众来说,除了在密闭场所需要戴口罩外,当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时,也需要佩戴口罩。另外,我们建议公众家里日常备用一些高级别口罩,当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状,到医院就诊的时候,佩戴更高级别的口罩,保护自己,保护他人,全面防范传播风险。



公众日常佩戴口罩

有什么注意事项?

口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。

公众日常要注意以下事项:

一是正确佩戴口罩,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;

二是口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;

三是在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;

四是需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;

五是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩;

六是外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理。




公众居家生活

需要提高防护措施等级吗?

公众的防护措施等级要求没有变化。但是公众要继续强化第一健康责任人意识,居家时加强通风换气,做好清洁消毒,注意个人卫生,有症状时及时就医;外出时,戴口罩,做好个人防护,加强手卫生,保持安全距离,减少前往人员密集的场所,减少参加聚会、聚餐等活动。

对老年人等特殊群体

提出了哪些新的防护要求?

老年人等特殊群体是高风险人群,主要对养老机构和居家的老人两个方面来提出防护要求。对于养老机构:一是入口处对工作人员进行体温检测,对探视人员进行体温检测、核验健康码并进行登记,体温正常者方可进入。二是封闭管理期间,不允许探访。非封闭管理期间允许探视的,控制探访人员数量、活动区域和探访频次,必要时可实行预约管理。对于居家的老人:一是外出时做好个人防护,戴好口罩,有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的专业指导下戴口罩。二是避免前往人员聚集、空间密闭的场所,如棋牌室(麻将馆)等。



普通公众、重点职业人群 

该如何正确选择口罩?

佩戴口罩的注意事项有哪些?

通过视频以及一图读懂的方式,

带你了解戴口罩的最新要求!



视频篇


普通公众篇


重点职业人群篇


疫情防控常态化小小口罩本领大阻挡灰尘防细菌科学佩戴记在心带好口罩,从自己做起

往期回顾



来源 | 健康中国、中国疾控中心、央视新闻图 | 央视新闻编辑 | 刘玉琪审核 | 安绍敏
审定发布 | 黎明

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