劝告各位：常吃鱼身体好，但有三种鱼坚决不能吃，细菌太多！
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鱼肉是我们生活中经常吃的肉，它的肉嫩可口，营养丰富，是一种很好的维生素和矿物质来源。鱼也是人体蛋白质的重要来源。鱼肉很容易被人体吸收，100克的鱼，一半的蛋白质可以被人体吸收，我的人体还提供丰富的维生素C，再加上鱼肉的美味，无论是肉还是汤，都是美味的。
鱼的营养价值很高，但是我们可能都不知道其实吃鱼也是有很多禁忌的，如果我们不懂得这些禁忌，那可能带来麻烦。
劝告各位：常吃鱼身体好，但有三种鱼坚决不能吃，细菌太多！
1、生鱼片
生鱼片又称三文鱼，是以新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料食用的食物总称。生鱼片鲜甜可口，不少人爱吃！
可是你知道吗？吃生鱼片有风险！吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。所以，请确保鱼肉烹饪熟后再吃。千万不能逞一时嘴瘾而吃生鱼片。
2、熏鱼
鱼类主要生长在水中，因此一旦离开水环境，就很难保存。即使放在冰箱里保鲜，最多也只能保存20天左右。因此，为了延长其保存周期，一些人会将鲜鱼制成熏鱼。虽然这种鱼肉味道鲜美，但吃得越少，首先要在生产过程中加很多盐。一旦你经常吃，它会导致体内钠过多，血压升高。在熏蒸过程中，大量的细菌会粘附在鱼的表面。一旦吃了，很容易有细菌感染。
3、深海大型鱼
其实，我们吃的大多数鱼都是在淡水中养殖的，而淡水的营养比深海鱼肉要差。因此，许多人迷恋深海鱼肉。我们会发现大多数深海鱼都比淡水鱼大，但当我们遇到这种超过3公斤的鱼肉时，我们必须小心，
因为我们不知道深海环境，它会滋生大量的细菌和微生物。它甚至可能含有大量重金属，所以为了满足你的口腔需求，不要忽视你的健康。
经常吃鱼好处多多，易消化，降脂降压，延缓衰老，老年人更要多吃，可以减少1/4生病的概率，但是上面三种鱼要千万小心哦！
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