阳光树洞 | 关于学习成长的问题，我们邀请了他们来解答→
“阳光树洞”活动顺利结束了！
在短短24小时内，我们的首期推送阅读量近千，树洞君收到了很多萌新们的疑惑和倾诉。树洞君努力回答大家问题的同时，也总结了一些十分具有代表性的问题，就学习成长类的问题邀请了两位优秀的高年级同学为大家答疑解惑，让我们一起来看看吧！
Part 01
资料卡片
·国家奖学金
·宝钢优秀学生奖
·大创国家级
·优秀学生干部
林修能：哲学院政治学、经济学与哲学（PPE）专业2017级本科生，现已保研至北大马院。 （向下滑动查看更多资料）
国家奖学金、宝钢优秀学生奖、京东奖学金获得者，前三学年GPA3.93，曾获校级三好学生、校优秀学生干部、校优秀共青团干部，中国人民大学服务保障中华人民共和国成立70周年庆祝活动先进个人等荣誉，
曾任哲学院团委副书记，校学生会女生部副部长，2018—2019、2019-2020、2020—2021学年朋辈学业咨询师，现任17PPE班长、组织委员；曾获两次“创新杯”三等奖，“大学生创新实验计划”国家级立项；曾赴牛津Hertford学院参与PPE访英交流项目；曾参与“彩虹计划”“学长来了”“问道新时代”等社会实践活动。
·京东特等奖学金
·“创新杯”特等奖
·大创国家级
李刑天：公共管理学院行政管理专业2017级本科生，现已保研人大公管。
（向下滑动查看更多资料）
主修管理学学位，副修经济学二专业，学分绩排名专业第一（3.80,1/24）。京东特等奖学金、中国农业银行奖学金获得者，曾获校级优秀学生干部、三好学生、优秀共青团员等荣誉称号；曾获得届“创新杯”学术科技作品竞赛特等奖、“挑战杯”首都大学生学术作品竞赛二等奖、“大学生创新实验计划”国家级立项。
现任校团委组织部学生副部长、行管系本科党支书，曾任公共管理学院学生会副主席、红船领航党员先锋营政工辅导员等，作为高年级学生骨干参加庆祝中华人民共和国成立70周年群众游行；在学校党委组织部、发展规划处担任学生助理并在江苏无锡市直机关实习；曾主持学校“五四”颁奖典礼、校运会、“萌之韵”文艺汇演、国际文化节、校辩论赛、留学生演讲大赛和北京团市委公益音乐节。
Part 02
问答Q&A
1
在大学是否有多参加社团的必要？在感觉社团和学生工作太多的时候该怎么做减法呢？又该怎么平衡社团和学习呢？
林修能
我理解的社团是学生在各个学院、学校各部处指导下自发开展的兴趣组织，我觉得是否参与社团是看大家的个人兴趣。社团提供了平台让大家可以和志同道合的朋友在一起交流，而学生组织往往承担一定的服务功能，希望刚入学的师弟师妹们能了解这种区别。我个人的建议是，学习还是应该摆在首位，在学习之余，大家也可以参加一些学生组织锻炼自己，也可以根据自己爱好参加一些社团，关键是要参与那些真正能够感兴趣、且有能力做下去的学生组织或者社团。不要贪多，不然可能会造成精力的分散。
2
应该怎样去利用周末的时间呢？
李刑天
我的方法是把周末时间划分成早中晚三个时间段，然后根据这一周的学习情况和状态进行安排。如果一周的学习真的很累，那么早上的时间可以用于休息，下午、晚上再安排实践或者自习等。周末一定要劳逸结合，因为周中的时间都比较零散，周末的时间用于学习或是出游都是很好的选择。我们既要在象牙塔里专心做学术，同时也很建议大家走一走看一看，体验大学生活不同的一面。
3
大学中学习还是第一位的吗？
林修能
我个人认为学习还是应该摆在首位的。我们作为大学生，无论学什么专业、未来想从事什么领域的工作，良好的学习成绩不仅体现了你端正的学习态度，也展现了你在学生时代的能力。人大给大家提供了一个非常好的学习平台，老师们、同学们都非常出色，学习资源也很丰富，好好学习会有很多收获。
李刑天
大学中学习还是非常重要的，也应该是我们放在首位的。因为在本科学习过程中，学习好意味着可能会有更多的机会和资源，如果学习上欠缺可能需要付出更多的努力。我们毕竟还是学生，还是应该做好学习这个本职工作，有牢靠的专业知识打底更能够做好实践和其他事情。
4
怎么高效听课、做笔记呢？在课下又应该怎么做整理呢？
李刑天
每个人听课做笔记都有不同的方式，根据不同的习惯会形成不同的方法，适合自己的才是最好的方法。就我个人而言，比较重要的是进行整理。周末、小组作业、期中期末都是对知识进行阶段性总结的契机。在作业和团队协作中可以对以往所学做系统的整理，并在理解消化的基础上进行应用。
林修能
我个人记笔记的思路是分清楚事实和观点。
“事实”适用于一些比较有标准答案的课（比如数学、英语、经济学），老师阐述的东西都是事实，是教材中的知识点，比如需要记忆的公式、模型、证明等等，我们需要把这些知识点很好地掌握下来，有时候要辅以必要的刷题、整理温习等。
另一个方面是“观点”，因为人大有很浓厚的学术研究氛围，老师不仅仅教大家基础知识，同时也在努力激发大家的想法，培养大家的研究能力。所以很多老师会教大家方法和思想，这就需要大家以抓住内在逻辑链条的方式来理解和记录。
最后一个小建议，如果觉得自己做的笔记不够详细，同学之间可以互相帮助，课后共同把笔记完善起来。同学之间其实不是竞争关系，而是一起努力、一起成长的朋友，大家未来无论考研、保研、出国还是就业，都是和来自各地的人竞争，身边的人其实是你们的朋友。所以大家一定要保持宽阔的胸怀去交友，互相学习，共同进步。
5
总担心自己获取信息的能力不够怎么办？
李刑天
我觉得获取信息可以划分为两个部分。第一部分是获取文字信息、课堂知识。如果觉得自己在这方面能力不够，比如上课注意力不集中、老师讲的很容易忘等，要学会在很庞杂的信息面前锻炼自己抽取重点的能力。比方说我们在看论文时先看摘要，了解其大意后才能管中窥豹，看文章的过程中也要培养自己抓取、记忆重要信息的能力。第二部分是在人际交往中理解别人想要传达的信息，也就是提高人际交往能力，我觉得要多试错，多和同级的同学、师兄师姐交流，在交往中进行更多的锻炼。
6
师兄可以分享一下大一时的有趣经历吗？
李刑天
大一最不后悔的决定是加入了“红船领航”计划。在红船，我们每周二、周四六点起床跑步，周末在明德广场进行军姿、军体拳等训练，平时还有许多思想政治活动。加入红船真的是一件很棒的事，在身体素质方面得到了全方位提高，在思想政治方面有政治工作辅导员带领大家集体学习和研读马克思主义经典著作、进行假期社会实践调研采访等。红船让我在大一相对零散的时间和快节奏的学习生活中有一个固定的时间段强迫每天早起、每周末锻炼，实现了高中到大学的衔接，也让我和“船友”们结下了深厚的友谊，认识了很多非常优秀的同学。
大一最遗憾的一件事是刚进入大学以后不是很适应学习生活，当时的师兄师姐们提供了很多帮助，但在自己年级升高之后回想以前，觉得很多时候给师兄师姐添了很多麻烦，他们真的是包容了我很多。很多帮助过我的师兄师姐都已经毕业了，很遗憾没能对他们说一声抱歉，道一声感谢。
大一入学后面临的最大困难是时间管理和分配，由此导致了目标冲突。大一前期比较迷茫，有各种社团、组织，课业也很重，有时候也不知道自己在忙什么，但就是从早到晚都很累。这也直接导致了我大一第一学期的期末很吃力，对身心都造成了很大压力，但也给我今后的学习生活提供了经验教训。时间精力是有限的，必须做出选择和取舍。
Part 03
写在最后
不知道屏幕前的你有没有觉得豁然开朗呢？感谢两位师兄细致精彩的解答，也祝愿同学们在未来的大学生活中都能坚定自己的目标，不留遗憾地度过未来四年！
想要了解更多优秀师兄师姐的成长故事和学习经验，请关注阳光公益协会将于12月初推出的“师兄师姐经验谈”活动哦~
文案|张钰坤 刘子怡
排版|程童 刘湛雨 高心莹
封面|程童