很遗憾：身体出现这4个异常感受，多是抑郁症“上身”了

据了解，抑郁症属于心境障碍的一种，出现抑郁症之后大部分患者会有身体明显的征兆，表现为显著且持久的心境低落。若有发展的趋势，一定要及时留意信号，通过好的方式来改善，否则抑郁症持续加重，健康会受到威胁。那么，抑郁症在发病之前，可能有哪些特殊的信号产生呢？

1、情绪低落

抑郁症在来袭的时候，很多患者已经有情绪低落表现，对于那些身体健康，没有抑郁症影响身体的人，对很多的事事情都可以提起兴趣，并不会让自己的情绪总是低落。而受到抑郁症的影响，在发病过程中显著且持久的心境低落表现明显，患者会处于闷闷不乐、压力过大、情绪低落的状态中，进而对生活失去了兴趣，有这种特征说明已经有抑郁症在发展。

2、容易失眠

抑郁症不仅是精神方面的问题，还会有躯体不良症状，遭受抑郁症折磨的人已经有失眠现象产生。在疾病来袭之前，可能夜间的睡眠质量就明显降低，总是容易失眠多梦、入睡困难。如果身体已经有这种身体特殊表现，睡眠质量降低了许多还需高度重视，检查身体是否存在精神方面的健康问题。如果是抑郁症在发展，一定要马上治疗，防止抑郁症缺乏严重。

3、思维迟缓

抑郁症来袭之前大部分患者会有思维迟缓的现象，大脑好像生锈的机器一样，总是无法正常灵活的思考，多有记忆能力降低、反应迟钝等现象，对工作、生活等失去了热情，无法在处理事情的时候做出正确的选择。身体有这种情况存在，对很多事情提不起兴趣，思维也变得迟缓，有可能也是抑郁症发出的警告。有这些情况存在时，最好马上调节身体，防止抑郁症病情严重。

4、产生自卑心理

有自卑心理产生，也是抑郁症来临之前的预兆。因为身体保持健康的人并不会莫名自卑，有抑郁症发展的人更容易独处，不愿意与他人沟通，有回避社交、心理自卑的情况出现，认为自己没有存在的价值，有自我否定这种现象，多暗示身体存在健康问题，有可能就是抑郁症影响健康引起。

总而言之，抑郁症是不容忽视的疾病，因为抑郁症严重会让患者产生企图自杀的行为和心理。为了避免疾病加重带来危害，需要尽早察觉并采取治疗措施。

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