感觉患上了抑郁症，是否需要去医院治疗？得看这两种情况

近日有人咨询了这样一个问题：医生，最近一直背着债务，压力特别大，感觉自己患上了抑郁症。已经连续半年都情绪沮丧，不管干什么都没劲，而且对曾经喜欢的东西也丧失了兴趣。

比如最喜欢看的喜剧，现在看起来也索然无味。以前经常会做一些运动，而现在只想在床上躺着。人也变得特别懒，不想洗澡，不想打扫卫生。如果不是需要还账，连班都不想上。搜索了一下抑郁症的症状，感觉自己全中，这种情况如果不去医院治疗，能不能自愈？

其实这个问题不是个例，有的人感觉自己患上了抑郁症，但不敢跟家人说，也不敢去医院进行测试，会自己采取一些措施来缓解症状，希望抑郁的情绪能够烟消云散。还是建议大家在感觉自己患上抑郁症后去医院进行一下系统的测试，以便能够明确判断，避免一直疑神疑鬼。

那么抑郁症不进行治疗，是否可以自愈呢？

抑郁症分为3种类型，轻度（抑郁情绪）、中度和重度，当一个人患上抑郁症，是否需要去医院治疗其实分为两种情况。

一、轻度抑郁症或抑郁情绪不治疗也是可以自愈的

当经常出现失眠、疲乏、无力的情况，就要考虑是否是患上了抑郁症，家人也要重视起来。

如果患上轻度抑郁症或出现抑郁情绪需不需要立马去住院治疗这个问题，很多专家都在一起讨论过，也有很多争论。后经过临床观察发现，轻度抑郁症或抑郁情绪可以不去医院住院也能自愈。

因为抑郁症一般都是有周期性的，半个月或者一个月可以自愈，自愈后如果感受到家庭的温暖，即便不住院治疗，也能达到痊愈。也就是说，轻度抑郁症或抑郁情绪不治疗也是可以自愈的。

举个例子，有一个朋友的女儿，因为毕业论文没弄好而导致延期，一直处于悲伤、难过的状态中，觉得自己对不起父母，也对不起自己的导师。差不多一年的时间都情绪沮丧，后发展为懒惰、对所有东西失去兴趣、成宿睡不着觉、体重减轻。

但是这些她都没跟家人说过，一个人默默扛着，直到她靠自己恢复了之后才告诉大家这件事。因为她的家庭给了她很大的温暖，让她觉得自己一定要撑过去，不愿意看到亲爱的家人为她伤心难过。

二、中度抑郁症和重度抑郁症要及时治疗

患上中度抑郁症和重度抑郁症之后，是否不经过治疗也能自愈呢？抑郁症到了中度和重度阶段，患者主要表现为自卑、自责和情绪低落，这种三低的症状比较明显。而且思维比较迟缓，脑子里一片空白，就像一张白纸，什么都忘记了。

在这种情况下，患者容易出现轻生的念头，但有时候经过家人的呵护和劝解，患者自己也会反思：“我为什么会这样？我应该坚强起来“。也可能反思之后的几天情况会好转，但不能彻底好，还是会经常唉声叹气。

一旦出现这种情况，就必须去医院进行系统治疗。有的人治好了之后基本上不会再犯病。但如果不管不顾，也不进行治疗，患者很可能走向极端。

抑郁症患者想问题想得比较全面，特别是关于活着有没有意义等问题想得比较多，所以容易做出一些极端的事情，而且成功率还比较高。因此，希望患上中度和重度抑郁症的患者，不能疏忽，必须要早期发现早期治疗，治愈效果还是比较好的。

总而言之，抑郁症能否自愈还要看所处的阶段，如果感觉自己患上了抑郁症，建议去医院进行检测，单纯在网上进行测试不太准确，测试结果还可能对你产生误解，或许会产生严重的影响。

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