谷维素不是维生素,而是一种油脂混合物,主要成分是阿魏酸酯和植物甾醇,天然谷维素主要存在于麦稞、小麦、玉米等谷物的油料中,药物谷维素主要提取于米糠油和胚芽油。谷维素具有调节植物神经功能失调和内分泌平衡障碍的作用,在临床上主要用于神经官能症、经前期综合征和更年期综合征的辅助治疗,有助于改善紧张和焦虑情绪,镇静助眠。此外,谷维素还具有很强的抗氧化活性,可抑制脂质过氧化,调节血脂,还可通过调节植物神经功能,用于失眠症、心律失常、心绞痛、慢性胃炎等疾病的辅助治疗。
维生素B12也叫钴胺素,属于水溶性维生素,是最后被发现的一种维生素,也是唯一含有金属元素的维生素,维生素B12需要在肠道微生物的帮助下,才能被合成,需要在内因子的帮助下(胃壁细胞分泌的一种蛋白质),才能被吸收,人体对维生素B12需要量极少,只要饮食正常,就不会缺乏,但是胃肠功能有问题的人,缺乏内因子,容易导致维生素B12缺乏。维生素B12主要作为辅酶参与碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢,促进红细胞的发育和成熟,提高叶酸的利用率,维持神经系统的正常功能,消除烦躁情绪,促进生长发育,降低血清同型半胱氨酸水平,在临床上主要用于防治巨幼红细胞性贫血。
维生素B12可以维护神经系统健康,消除烦躁情绪,集中注意力,有助于稳定心境。谷维素可调节植物神经功能,改善焦虑和抑郁情绪,对神经衰弱和失眠具有一定调节作用,对老年人轻度失眠有助眠作用,而对中、重度失眠无效。对于神经衰弱患者或有烦躁、焦虑、抑郁等心境障碍的患者,维生素B12联合谷维素有助于改善症状,提高睡眠质量和生活质量。对于偏头痛患者,维生素B12联合谷维素有助于缓解头痛和恶心、呕吐、畏声、畏光等自主神经症状。
最后,在药物用量方面,对于神经衰弱或失眠症患者,建议维生素B12和谷维素初始剂量为睡前各服3片,待疗效稳定后,可逐渐过渡到每晚睡前各服2片的维持剂量。此外,对于心境障碍或偏头痛患者,由于维生素B12和谷维素半衰期短,代谢快,每日应服用3次,每次1-3片,才能获得较好的疗效。