跗阳穴： 缓解头痛、腰骶痛、下肢痿痹

穴位位置图

主治，快速取穴

跗阳，属足太阳膀胱经，阳跷脉之郄穴。跗，脚背也。阳，阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水气，由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量，足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故名。

【取穴位置】

在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

【解剖位置】

在腓骨的后部，跟腱外前缘，深层为拇长屈肌；有小隐静脉，深层为腓动脉末支；布有腓肠神经。

【功能主治】

头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛。

【穴位配伍】

配大椎，治颈项强痛。

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例如：

大椎穴

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足三里

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