肩髎穴：缓解治疗肩臂痛、上肢麻痹、升清降浊

穴位位置图

主治，快速取穴

肩髎，属手少阳三焦经。肩，指穴在肩部；髎，孔隙的意思。“肩髎”的意思是指三焦经经气在此穴位化雨冷降归于地部。本穴物质为臑会穴传来的天部阳气，到本穴后，因散热吸湿化为寒湿的水湿云气，水湿云气冷降后归于地部，冷降的雨滴就像从孔隙中漏落一样，所以名“肩髎”。

【取穴位置】

在肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。

【解剖位置】

在三角肌中；有旋肱后动脉；布有腋神经的肌支。

【功能主治】

臂痛，肩重不能举。

【穴位配伍】

配天宗、曲垣，治肩背疼痛；

配肩井、天池、养老，治上肢不遂、肩周炎。

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例如：

大椎穴

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足三里

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