脑场身心康108问试行版（五）

脑场身心康108问

目录：

1.思想转变（李杲老师讲课“精华语录”）

2.认识脑场（1—19）

3.脑场学习入门（20—39）

4.基本知识问答（40—85）

5.脑场训练问答（86—130）

6.脑场身体反应问答（131—143）

— 问答前的警示语 —

老师说过，以下这些问题，百分之九十都不是问题，问题越多越复杂的人做脑场效果越差，往往那些简单、听话、照做的人有意想不到的效果。保持好纯净的心去看视频，去做功课。

八七

问：做脑场有副作用吗？

答：脑场本身没有副作用，可是由于做脑场比较舒服，会使人忘记初心，忘记健康的构成，怠于完成脑场身心康的其他几项作业，从而使未来菩萨得不到真实利益而嗔恨日增。

八八

问：每天做脑场的辅助功课是什么？

答：真心忏悔，念忏悔三昧。

八九

问：练习脑场需要什么条件吗？是否需要师父来打通穴位，或者需要灌顶？

答：脑场的学习很简单。不需要师父打通穴道，也不需要灌顶。病人可以坐着，或者躺着，注意聆听脑场的音乐，跟着里头的指导词来做就是了。如果病人有健康的亲友可以帮忙的话，那亲属把自己的手放在病人头上和病人一起练习脑场，效果会更好。帮忙病人治疗的亲友，我们叫做治疗师。

九〇

问：做脑场需要灌顶吗？

答：不需要灌顶。如果多人一起做脑场同频共振的力量就很强了，比灌顶的能量还强。

九一

问：患者一定要灌顶如何处理？

答：患者一定要灌顶，建议有血缘关系的亲属在脑场师的指导下完成。

九二

问：治疗师和病人必须同时做脑场才有效吗？

答：是的。治疗师帮助病人，就如同火车头拉车一样。需要和病人同步地练习脑场。所以要和病人同时听同一个脑场音乐，同步地进行脑场指导词的练习。同步的顺时针和逆时针旋转。

九三

问：脑场要求什么姿势?

答：以自己最放松最舒服的姿势。

九四

问：无法全身放松该怎么办？

答：每天对着镜子练习《嘴角上翘微笑》超过15分钟，身体的免疫系统4个亿就打开了，对康复有很大的帮助，还能放松。

九五

问：做脑场时，心静不下来，怎么办？

答：可以去多念忏悔三昧。

九六

问：做脑场时,想到其他事情,怎么办?

答：不起烦恼,保持平等心,回到导引词上。

九七

问：我在做脑场时，容易胡思乱想，精神不集中。怎么办？

答：可以在每天早上睡醒，还没下床时，手心搓热后捂住胸口，说出“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”10分钟，然后再默念10分钟。这是化解杂乱思绪的方法。

九八

问：饭后多久才可以练脑场？是否可以喝些补酒？

答：30～40分钟以后就可以。喝补酒打通血脉让身体温暖，这是可以的。

九九

问：在晚上不开灯做脑场时，可否不开音乐？

答：通常做了十次脑场后，就能记得脑场导引词。是可以不听音乐做脑场的。

一〇〇

问：请问做脑场是不是必须在房间点蜡烛或酥油灯？

答：点蜡烛和酥油灯或者点沉香可驱散阴气。

一〇一

问：做脑场需要点蜡烛吗？

答：可以点蜡烛。为了安全，也可以把室内的灯光开大，有助于观想和做脑场。

一〇二

问：脑场意识健身法可以在室外做吗？比如太阳光线好的时候？

答：一般建议不在室外做脑场，因为在放松做脑场时，全身毛孔是打开的，室外如果有风，很容易进入身体，即便是在太阳天。

一〇三

问：秋冬做脑场感觉有点冷，可以开空调或暖气吗？

答：秋冬天气转凉，建议开暖气，不开空调，因为空调也有风。

一〇四

问：在公共交通上，有人坐在旁边，可以做脑场吗？如果做一半咳嗽，怎么办？

答：做脑场最好选择安静环境好的地方做。因为，公交车上不知道环境是否污浊，或者身旁的人是否有病。所以，如果想公交车上做脑场时，只转头部就可以了。咳嗽是排毒反应，没关系的。

一〇五

问：脑场做到一半时，可否不做？

答：可以的。脑场做一半时接电话，或者有事中断了，不会受到任何影响。

一〇六

问：做脑场只要开始转了，是不是就不能做一半被人打断？

答：最好不被别人打断，找个安静无人打扰的时间做。

一〇七

问：练习到一半睡着了，是不是就没用了?

答：其实人睡着了，潜意识还在工作。所以只要不是一开始练习脑场就睡着，脑场的练习还是在继续的，所以还是一样有用。关键是不要一开始练习就睡着。练习到左脑右脑顺时针旋转以后才睡着，就等于是继续练习。

一〇八

问：脑场过程中睡着了,我想像他做脑场的画面,可以吗?

答：五分钟后睡着,效果是最好的,补了睡眠,用潜意识在做脑场。

一〇九

问：病人不知情地睡着了，播放脑场音乐是否有效果？还是，需要病人的意念来配合才有效果？

答：最好是在旋转进行当中，走到颈部的时候再睡着，这样效果也很好。如果刚听的时候，没有旋转就睡着了，效果就很低。如果怕睡着，可以先做着，然后等到旋转到颈部的时候再躺下做脑场。

一一〇

问：脑场的光转法、水转法、苹果转法哪个效果更好？或是三种转法都可以用？

答：根据自己的感觉最好，建议使用光转法。

一一一

问：我练习脑场一周了，没有什么收获，怎么做？

答：练习脑场，你要放松、放空，按照脑场的练习要求去做。脑场只是橄榄枝，忏悔三昧比脑场强大10倍以上，愿力比忏悔三昧大100倍以上。要按照李杲老师说的七个办法力行，保持好的心态，充满正能量，养成好的生活习惯，适量运动等，充满爱和感恩。

一一二

问：做脑场时感觉不到转怎么办？

答：经常有学员提出这个问题。

第一，大家不要执着转或者不转，在我们根据脑场引导词做脑场时，我们的潜意识已经在“安排”。

第二，初学者可以先采取苹果转法，循序渐进（光感强的例外），也可以采取他人协助的方法，比如让家人在眉毛处按照旋转的方向沿着上耳垂缓慢滑动，协助旋转。

一一三

问：在做脑场的时候不会转怎么办？

答：我们就听着脑场的引导词。就想着我们有一道白光照在头顶，我们就跟着这个光圈在转。听着引导词，转到胸部，睡着效果是最好的。

一一四

问：李杲老师讲脑场最大的魅力在于转起来，我始终没有转起来的感觉，请问如何能快速地学会？

答：脑场如果转不起来，光听音乐虽然也有效果，但转起来效果更好。你可以找一个学过脑场的家人帮助你，用食指从左眉毛一分钟一圈至二圈的速度慢慢画圈。

一一五

问：我在家一个人有些时候转不起来，参加共修就能转起来，是怎么回事？

答：共修的能量场大，所以能转起来。建议大家多参加当地的脑场共修。

一一六

问：做脑场转不起来,也观想不到白光，怎么办？

答：跟随导引词,保持放松和旋转就可以了。不执著光,即使没有观想到,光也在的。

一一七

问：我观想不到光，做脑场有用吗？

答：因为每个人的左右大脑发育不一样，有的能观想到光，有的观想不到光，都不要紧，只要你转起来了，都会有效果。

一一八

问：我每次做脑场之后，都感觉晕晃。虽然每次进来的气很快，但我用意识把气放慢了。昨天听老师的课后，今早起床头晕，全身酸软，泻肚子。请问老师为什么这样呢？

答：旋转速度太快，或是身上“未来菩萨”的作用。可以先做忏悔后再做脑场，或者，不用脑部旋转，改为观想一朵莲花在肚脐上旋转。

一一九

问：初次做脑场老师说慢慢地转，可是就是转不慢，快转才能转得好，慢转就会停顿卡壳，请问是什么原因？

答：注意力不集中，思绪杂乱。

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