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特警战“疫”|“宅”而有序,严格自律
2020年新年伊始
新型冠状病毒肺炎疫情席卷而来
作为疫情爆发中心的武汉
迅速成为了中国的焦点
牵动着亿万同胞乃至全世界的心
面对新的挑战,我们从不畏惧
在这场战“疫”中
前线官兵,不辞辛劳众志成城
在家学员,蓄势待发枕戈待旦
值此危难之际
我们誓要打赢这场攻坚战“疫”!
放假那天你归家心切
那今年就好好陪陪咱爸咱妈
梦里回乡千百次,今日一身戎装归
这身军装是春节最棒的“礼物”
您陪我长大 我陪您变老
在各种年节美食中
站C位的永远是饺子
“吃饺子”
吃出的是亘古不变的乡愁
吃出的是家人团圆的仪式感
吃出的是对美好未来的的憧憬
做几道家常菜
给辛苦一年的爸妈尝尝
饭后甜点不可少
过年吃糕步步高
今日化身小小糕点师
灵机一动想创意
美味佳肴少不了
每逢佳节胖五斤
这多长的肉咱可不要
特警学院的学员没有过硬的体能素质可不行
去不了健身房?
那咱就地取材
哑铃杠铃统统配齐
花式练体能法get!
这样的操作是不是很“秀”呀
虽然开学时间会延迟
但该学的课程一样都不能落下
该来的考试一科都跑不掉
我们可以充分利用好这段时间
为新学期的学习训练做好准备
在家也要做到“停课不停学”
疫情终将过去
未来依旧可期
作者:李越、李鹏
供图:李越、李鹏、窦晴川
武警特警学院微信发布
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