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爆炸所造成的损伤我们称之为爆震性损伤，我们将爆震性损伤分为四类：
1）初级爆震性损伤
2）二级爆震性损伤
3）三级爆震性损伤
4）混合爆震性损伤
在爆震性损伤中，二级爆震性损伤是最常见的致死原因，但是伤员所受到的多为混合爆震性损伤。
我们来看看题主所提到的冲击波即初级爆震性损伤：
爆炸会产生一种冲击波叫做超压波，它从爆炸中心以超音速向外传送，在传送的过程中，它会不断消耗速度与能量。初级爆震性损伤主要是冲击波直接作用于身体导致的，其大小取决于爆炸强度和爆炸地点环境，强度越大，冲击波越大，损伤越严重。
在密闭空间内，冲击波作用可以增加，由于“反射冲力”现象，即使离爆炸点很远的人可能也会遭受严重损伤。
初级爆震性损伤常见于含气器官比如耳朵、呼吸道和消化道。
大多数肺爆震性损伤会导致立即死亡，死因为严重肺挫伤，而后期死亡也多是由于进行性肺功能不良造成的。
•肺泡与肺静脉气体交换障碍、动脉循环中空气栓塞，是初级爆震性损伤早期死亡的主要原因。脑或冠脉空气栓塞也可造成伤员死亡。对此，一般市民是没有能力自救或帮助他人的。
•内脏损伤在水下爆炸中尤为严重，肠损伤表现为从浆膜到黏膜均有出血，甚至肠完全断裂，结肠是最容易破裂的空腔脏器，但胃损伤通常很少见，且不会太过严重。
对于上述的这些情况，一般市民是无能为力的。
对于遭遇不幸的人，请你们保持乐观心态，在这样的爆炸中，你的身后是无数消防与医疗精英组成的救援力量，他们一定会尽全力拯救你的生命。
当然我们在爆炸发生后也需要采取防范措施来抵御冲击波的损伤：
1）卧倒：背朝冲击波传来的方向迅速卧倒，脸部朝下，头放低，胸腔不要完全趴在地面上，因为沿地面传导的冲击波可能会损伤你的内脏，如果在室内，可就近躲在结实的桌椅下。
2）张口：避免强大的爆炸冲击波击穿耳膜 ，引起永久性耳聋。
初级爆震性损伤通常表现有鼓膜破裂，在足以引起肺和肠损伤的爆震性损伤中，几乎都有鼓膜破裂的表现，但是带护耳器具的人可以免受其害。
3）防烟防毒：爆炸瞬间屏住呼吸，以低姿势逃生，并用毛巾或衣物捂住口鼻。
同时，在爆炸发生后，众多救援力量需要时间到达现场，在此时间内，现场危险系数非常高，仍有活动能力的人一定要就近救助失去行动能力的人将其带离现场。一般我们选择朝盛行风向相反的方向撤离。
在这里需要提醒大家：在爆炸中损伤不明显，或者当时没有任何症状的当事者，请在接下来的 12-24 小时内密切关注自身身体状况，有任何异常立刻前往医院做全面体检。
下面补上爆炸性损伤的机制：
初级爆震性损伤：冲击波
二级爆震性损伤：飞行碎片击中受害者
三级爆震性损伤：受害者被撞向静止的固体物，或被挤压。
混合爆震性损伤：烧伤、吸入伤、挤压伤。
爆震性损伤通常伴有烧伤；
按严重程度可分为四类：
Ⅰ°烧伤（部分厚度）仅在烧伤表皮有红斑和轻度疼痛，组织损伤很轻，主要症状为疼痛，48-72 小时后即可消失。
Ⅱ°烧伤（部分厚度）影响全部表皮和表皮各层组织。特点为形成水疱。烧伤对皮肤影响越深，疼痛反之越轻。
Ⅲ°烧伤（全层烧伤）影响全部表皮层和真皮层，皮肤无存活细胞用于修复皮肤，由于其伤及神经末端，因此相对疼痛很轻。
Ⅳ°烧伤 破坏了表皮层。真皮层，并使肌腱、肌肉和骨受损。经分诊后必须到医院接受治疗。
治疗烧伤的首要措施：
终止烧伤进程
立即除去患者衣物
在保护幸存者的同时注意自身安全
烧伤的急救一般市民可做的不多；主要有气道管理，即保证气道开放，随后立刻呼叫救援人员。
化学灼伤的救治方法：
救援者必须小心防止自身受到次级化学暴露灼伤
尽快脱去伤员衣物，最大限度减少化学物质吸收导致的损伤
用机械的方法去除粘性液体（如用压舌板或小木条刮去）
弄破水疱终止烧伤进程，因为水疱里通常含有化学物质
用水充分洗涤受影响区域，包括眼睛
对皮肤进行彻底的去污染处理后，用干净床单覆盖烧伤处
以上做法仅针对由化学品导致的灼伤。
回答一下各位的疑问：
1）为什么是张口呢？捂住耳朵不行吗？
答：可以，由于正确卧倒姿势已经起到了保护耳朵的作用（见下文），所以不需要可以用手捂耳朵。
2）是否需要弄破水疱？
答：弄破水疱仅限于化学灼伤时；因为化学灼伤产生的水疱内含有化学烧伤物，应当弄破水疱，冲洗掉内含物，以终止烧伤进程。
3）“2）张口：3）防烟防毒：”这两条不会矛盾吗？
答：不矛盾，超音速冲击波远比有毒物质传播速度快，待冲击波过后再闭口即可。相信我冲击波你一定可以感受到，所以不必担心不知道冲击波过没过去的问题。
4）胸口不靠地是相当于做平板支撑吗
请看正确卧倒姿势：
当得知爆炸物即将爆炸时，正确的卧倒姿势应该为：
1、立即就地卧倒。卧倒方向：应背朝爆炸物方向卧倒（未经过培训的人员，一听有爆炸物要爆炸，往往非常慌乱，倒地的动作、方向五花八门，培训时证明正是这样，需要反复训练几次才行）；
2、卧倒时胸部、头部不要贴在地面上，因为爆炸时强烈的冲击波会使地面发生强烈的振动，从而严重伤害心脏，留下内伤，甚至使人立刻丧命。或许弹片等飞来的东西没有打着你，你却被震死了。正确的做法是用肘部接触地面，双手抱头，保持头胸部到地面有一个小小的空隙；
3、双手抱头时，要让左手在上，右手在下，让左手护着右手。因为一般人的右手作用大，尽量不要伤了右手（左撇子可能正相反）；
4、双手抱头时，要闭眼、张口、顺带用肘部夹压住耳朵，使耳膜所受的伤害最小；
5）朝盛行风向相反，是指逆风吗？
答：举个例子风向东边吹，你往西边跑。
6）水下爆炸更易受伤吗？
答：水下爆炸会增加冲击波强度，这是因为水是不易被压缩的，冲击波传导越快，能量丢失越慢。因此，水下爆炸的致死半径是空气中的三倍。相同距离下，损伤更加严重。
7）还有如果是爆炸的同时就要趴下避免冲击波的伤害，那么要如何同时做到屏住呼吸呢！？
答：亲你自己在家试一下，完全可以做到。
参考：Susan M.Briggs MD、MPH、FACS；Kathryn H.Brinsfield MD、MPH、FACEP
《Advanced Disaster Medical Response—Manual for Provides》
遇到危险情况，首先要做的是保证自己或者伤者的安全，迅速脱离危险环境，然后再来谈怎么处理自己或者别人的伤口。像这次爆炸，由于是夏季夜晚，穿拖鞋的、光脚的太多，建议从家里外逃时，穿封口的鞋子，最好批个被子什么的，避免碎玻璃导致的划伤～
如果体表有可见出血，根据出血部位选择压迫或者捆绑止血，止血的同时
打急救电话 120或者呼救。假如有东西扎在伤口里甚至卡在身体里，不要试图自己取出来，容易导致二次伤害，引起严重出血等，当然也要小心别把异物弄得更深。如遇到出血量大的情况，保持伤者平卧，下肢抬高，保证重要脏器的血流灌注，立即就医是最好选择。遇到烧烫伤时，不要暴力撕脱燃烧的衣裤，迅速熄灭火焰脱离火场，衣裤可以剪开取下。烧伤后有大量渗出，为保持心脏灌注，请抬高烧伤肢体，尽可能高于心脏水平。特别提醒，如果是烧伤肢体上有饰品，请降温的同时把配饰取下来，否则肿大后可能造成肢体缺血坏死。
注意：不要自行挤压患处、撕破烧烫伤后的水疱，不要涂抹乱七八糟的民间偏方！注意烧烫伤患者如果伤及颜面部，尤其是烧伤患者注意有无呼吸困难，谨防呼吸道损伤，引起窒息！
最后提醒：不要看热闹！不要看热闹！不要看热闹！重要的事情说三遍！
作者：喻超