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亲社会实验室 | 怎样的家风有利于孩子成长?

高芯芸 郭震 寇彧 亲社会实验室 2022-04-16


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Coco有话说


小说《白鹿原》中描绘了白家和鹿家两大家族的故事。白家“仁义传家”,自祖上起就有“耕读传家”的祖训,族长白嘉轩继承家风,“腰杆挺直”,勤恳做人做事,最终带领白家屹立不倒于乱世之中。而鹿家“家风不正,教子不严”,其族长鹿子霖一生精明算计,贪图功利,最终却落了个只能吃野菜,寒冷冬夜凄冷死去的结局。不同的家风最终导致了个人和家族截然不同的结局。“忠厚传家久,诗书济世长”,优良的家风才是一个家族的立家之本。尽管有很多人认为家风离现在的生活可能有些遥远,但弘扬优良的家风对于个体乃至社会都有非常重要的意义。那么今天我们就从心理学的角度来谈谈什么是优良的家风,以及如何通过家庭教育来形成优良的家风。



好家风有哪些?


家风具体表现为家庭成员对某种理念的高度认同,对符合家族价值观事件的情感赞赏,以及树立符合家风的榜样行为。从古代的《颜氏家训》《朱子治家格言》,到近代的《曾国藩家书》《傅雷家书》,我们都能看到先贤们各自的家风。


01

积极向善首当有


许多家训都强调了善良的重要性,王阳明在《示宪儿》中告诫“要做善良人”,《傅雷家书》认为“本质的善良”是人重要的底色。优良的家风都在引导和鼓励人们要有善良的品质,做有益他人和社会的行动。


研究发现,个体积极向善的行为,不仅能提升行动者自身的积极感受,比如拥有更多的积极情绪和更高的幸福感,还能引发接受者的感恩情绪,并能使旁观者感受到榜样的激励,产生见贤思齐的善行。因此,如果越来越多的家庭在家风建设中都能强调善良的重要性,全社会积极向善的心态就有望被培育起来,并且能够不断地传承下去


02

诚实谦逊有品性


“诚信之人必能成功”,“君子大过人处,只在虚心而已”。这两句话源自《曾国藩家书》,向曾氏后人强调了传统文化中的君子品格——诚实与谦逊。诚实指笃实、诚意、言论行为跟内心思想一致,谦逊是低调的自我呈现、以弱胜强的和谐控制过程和低调的行事风格。诚实与谦逊也是非常重要的人格特质,指个体在与他人交流、合作时的一种公平取向。


很多研究发现,认同诚实和谦逊价值观的父母更可能培养出诚实谦逊的子女。总之,诚实谦逊这种个体身上的积极人格品质,可以通过家风塑造,也值得作为家风传承。它不仅能帮助个体修身养性,形成更高的情绪掌控能力和积极的应对方式,还能促进与他人的合作互动。


03

好学明理能立世


劝勤勉学,重视子女教育也是优良家风之一。《颜氏家训》中的“涉百家之书,明六经之旨意”,“积财千万,无过读书”等训诫,都表达了不要为了吹嘘而博取名利,而要教育后代学有所长、学以致用、自立于世的价值观。朱柏庐在《治家格言》中也强调“不读书,则不知义理 ”,“读书志在圣贤,非徒科第”,教育子弟读书不仅是为寻上达之路,更重要的是为了立德做人。我们可以清晰地看到,这些名仕的家风中都有着浓厚的书香气味,也就是说,良好的家风非常重视学有所长,只有使后代掌握了真才实学,才能有立足之本。当今社会也是如此,只有掌握基本学识的人才可以成为合格的社会成员。


04

志存高远有追求


诸葛孔明在《诫子书》《勉侄书》中通过“非志无以成学”,“夫志当存高远,慕先贤”,来告诫子弟树立志向的重要性,鼓励后代拥有更高远的理想目标。人生成就与其志向有关,人生高度与其眼界正比,先贤的家训指向远大理想,是希望后代有更强大的动力和更坚韧的意志,即使面临挫折失败也不计一时得失,更加坚守初心,砥砺前行。


传承家风都能行


“欲造优美之家庭,须立良好之规则”这句话出自《钱氏家训》,钱氏家族曾培养出物理学家钱学森,力学家钱伟长,学者钱钟书等无数大家。这便是家风的力量。好家风是一个家庭的指明灯,更是一个社会宝贵的财富。


怎样形成和传承优良家风呢?我们从心理学的角度提出以下几点建议:


01

营造氛围去引导


寓教于乐,日常营造德行教育的氛围。例如在看电影、电视或阅读书籍作品时,家庭成员一起讨论主人公们的品质和行动。当谈到弱势群体或者社会不公平的现象时,向孩子传递正确的三观,引导孩子进行换位思考,让他们拥有同理心和感同身受的共情力。例如在新冠病毒疫情期间,有家长带领孩子参与线上捐款爱心活动,就是在引导孩子“日积一善”,孕育优良的家风氛围。


02

身体力行树榜样


家长身体力行地实践家风,孩子就能有样学样。古有“曾子杀猪”,只为给孩子做好诚信的榜样。现在的心理学研究也表明,当父母以身作则,并且父母行为一致,孩子更能习得优良的行为方式,养成正确的道德品格。现在很多父母都是“低头一族”,没有给予孩子高质量的陪伴,事实上有很多活动适合家庭成员一同参与,比如“家庭读书日”,“社区家庭志愿队”等等,孩子能在真实经验中学习家长的作风,家庭成员们在活动还能相互赞赏,使情感达到一致和连接


03

鼓励奖赏双促进


如何让家风成为孩子的习惯?心理学的强化理论认为,当对孩子的正确行为给予强化,他们会更多地实施善行。强化可以是口头赞赏孩子,例如像一些“你做得真好”之类的鼓励话语,也可以是零花钱或者小礼物的物质奖赏,或者满足他们的愿望。家长也可以在孩子幸福满足的神情中,收获教育的动力,这种双向促进何乐而不为呢?当然,在孩子犯错时,首先得让他/她自己明白错误在哪里,家长再针对进行纠正或惩罚,才能降低他们再次出错的可能性。


04

因时而变多倾听


家庭教养需要尊重孩子的发展特点。年纪尚小的儿童在发展过程中会经历一个“自我中心”的阶段,但如果家长能提醒孩子站在他人的立场上,就能培养他们“将心比心”的能力。比如道德认知水平还不够的孩子不理解某些复杂的道德事件,家长可以通过和孩子讨论“为什么”引发深度思考,并介绍更多的经验事件,来促进其认知重构和发展。当孩子年龄较大,自主性较强,且处于道德发展较高水平时,家长在做道德决策时,主动倾听孩子的声音,适当地采用其建议,可以让这一阶段的孩子对正确的道德观念产生更强的认同感。



需要注意的是,家风教育也一定要与时俱进,响应新时代社会风气。比如,在物质生活较为富裕的今天,过分地强调勤俭节约,忽略孩子正常需求的满足,这种不合时宜的家风反而会导致孩子更崇尚物质主义价值观,更注重物质与财富。因此,父母在家风建设中一定要传承精华,摒弃糟粕,与时俱进



原文刊登于《大众健康》2020年7月刊总第421期82-83页。


推文作者:高芯芸 郭震 寇彧

插图:林靓

编辑:林靓

排版:董艺佳

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