为什么中国学生补课最多，学习效率最低？原因终于找到了…

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所有课程由国际非暴力沟通中心（CNVC）认证的培训师带领，并予以使用CNVC的标志logo，是对传播NVC完整性和一致性的认可，也是唯一由CNVC中心认可和授予的资质。

又一年的开学季，2019年度第一场开学恐怖片：《时间都去哪儿了》正在强档上演。陪孩子写作业父母气到进医院的新闻比比皆是。熬过了寒假作业，择校、升学、竞赛、排位、特长培养……更是父母的日常焦虑。

家长心苦，孩子身苦，付了高额学费，孩子就是不想学；家长为孩子规划的美好人生，孩子不愿走；学习一团乱，生活一团乱；看着别人家的孩子走四方，自家的孩子啃四代，该怎么办？

家长费尽心思给孩子挑好的补习班，孩子起早摸黑学习，花了一大堆钱不说，孩子的成绩不升反降，问题到底出在哪？

博士妈妈一语道破玄机，中国学生的“学习效能”太低。

01

什么是学习效能？

学习效能是指个体对自己顺利完成学业任务的行为能力的信念，是自我效能在学业领域中的表现。

世界上最具影响力的PISA（国际学生评估计划），抽取各个国家当地4500到10000名初三与高一为主的15周岁学生，经过严格的测试流程，出具了“学习效能转化率表”。

红色曲线图代表各国学习效率，红色箭头处的是中国，中国学生的学习效率远远低于日本。芬兰毫无悬念的又占据第一位。

黄色柱状图代表校外学习时间，中国几乎是校外学习时间最长的国家。

而芬兰，是学习时间最低，学习成绩最好，学习效率最高的国家。

为什么，中国与芬兰、日本等高学业水平的国家相比，我们的家长和孩子，万般努力，花费大量的时间和精力在校外学习上，而且学习效率还不高？

从PISA这一最有说服力的测试结果中，孩子的多余学习时间，可能“恶补”了很多知识性东西，但是并没有转换成学习综合效能。

孩子学习效率低，主要是不愿意与家长合作，“为什么爸爸/妈妈只关心成绩，不关心我”这种情绪占据孩子心理的时候，孩子的“学习效能”自然无法提高。

02 

如何快速提高“学习综合效能”

那怎么才能让孩子自愿跟家长合作，快速提高“学习综合效能”呢？听博士妈妈来支招。

1. 警惕语言暴力，不知不觉中伤了孩子的心，让孩子不愿意与家长合作。

很多时候，也许我们并不认为自己的谈话方式是‘暴力’的，但我们的语言确实常常引发自己和孩子，甚至是整个家庭的痛苦，让孩子从此远离我们。

2. 警惕情绪暴力，家长遇到困难就逃避，孩子一学就会。

家长无法控制自己的情绪，遇到困难就发脾气，动不动就迁怒孩子，使得孩子从小学会逃避困难，遇到稍微难一点的题型，就回避或者卡住。

3. 警惕人格暴力，家长把孩子当做“附属品”。

家长不重视孩子的想法，经常强迫孩子接受自己的想法或者未完成的心愿。很多孩子想要被尊重，被看见，被理解，被支持，一旦孩子的期待得不到满足，就心生叛逆情绪，与家长对着干，甚至出现极度“厌学”的情绪。

这些，可能才是导致中国孩子学习效能低下的最主要原因。

03

极易操作的解决方案：非暴力沟通

那怎么改变眼前糟糕的一切呢？博士妈妈提出一个极易操作的解决方案：运用非暴力沟通，杜绝亲子间的三种不易察觉的“暴力行为”，从此改善亲子间合作的关系，大大提升孩子的“学习效能”，助力孩子轻松考上全球一线名校。

1.  博士妈妈口中的“非暴力沟通”，到底有多神奇呢？

其实就是一种能很快见效的沟通方式。

非暴力沟通方式（NVC）是著名的马歇尔·卢森堡博士发现的，通过非暴力沟通这一神奇而平和的方式，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。

NVC父母课堂是专为父母或对父母角色感兴趣的人，希望他们通过非暴力沟通疗愈自己的创伤，也让他们恢复鲜活为目的。

通过父母得到恢复，去构建尊重子女、与子女达到共情沟通的合作形态，把不得不的情绪调整成心甘情愿去学习，把被动学习调整成主动学习的心态。

2. 家庭中运用非暴力沟通，到底有多神奇？

我们来听听爸爸妈妈们怎么评价：

@ 李子轩爸爸 （儿子 10岁）

当初我的孩子对学习没兴趣、没目标、缺乏主动性。我也是着急，孩子就是不积极。当时我总是埋怨，花那么多钱给你报课外班，生活中你要什么没满足你？还不好好学习，都对不起我们对你的付出。

后来我学习了非暴力沟通，了解到孩子只是在想下楼玩一会儿，放松一下，再来完成自己的作业。

当沟通好了，我就充分尊重了孩子的想法，也明确告诉他我真正担心的是他的睡眠时间，后来孩子也明白了我的想法，尽量压缩楼下玩的时间，上来以后也能快速做完作业，他也感受到了我对他的尊重，现在我们相处很愉快，他的学习成绩也进步很多。

@ 王雨晴妈妈 （女儿  12岁）

以前我的孩子性格内向，对学习没兴趣，也不喜人际交往，非常叛逆，总在我看不见的时候欺负弟妹。对生活没有目标，沉浸在自己的世界里，不愿和家人分享。对生活丧失兴趣，更别说去热爱学习了，喜欢对父母要求的事谈条件，习惯性和父母作对，情绪起伏非常大。

我以前的方法就是一味地哄着、“商量着来”，孩子就一次次地挑战我的底线，最后我也绷不住了，就会动手打，打完又很心疼。

学习了非暴力沟通以后，我就会先了解孩子的想法，尽量去清楚她在意的那部分，比如她为什么对学习没兴趣，是因为老师的问题，还是同学间的关系，是不是有什么难以启齿的难处，需要我去支持到她。

以前我总是孩子去说要好好学习，对于她在学校里发生的事情漠不关心，现在我反而会去多关心一些她的心情和想法，多跟她了解学校里发生的情况。

现在孩子每天缠着我有好多话聊，我发现她现在越来越开朗了，不仅学习成绩变好了，老师反映，跟同学之间的关系也越来越好了。

所以，我非常推荐非暴力沟通。

@ 吴恩琪妈妈  （女儿 11岁）

孩子表面上乖巧懂事爱学习，会努力配合我们的要求，但学习成绩总是上不去。

一开始我错误地以为那是孩子“智力”问题，但接触了非暴力沟通以后，我才发现，原来孩子承受了很多压力，而这些压力竟然都是我给她的。

孩子很敏感，我是公司的领导，难免有很多压力，以前我都是自己憋在心里，情绪很不稳定，没想到，孩子以为是她自己做错了事，才会让我不开心。

学习了非暴力沟通，让我去走近孩子，也把自己不开心的原因真实地告诉孩子，孩子竟然给了我最大程度的包容和理解，一下子开朗起来了。

我们现在经常在饭后交流一些“心情”，成为了彼此最好的“倾听者”。孩子的学习成绩一下子提高了许多，今年也如愿考入了重点高中。

感谢非暴力沟通。

非暴力沟通，让家庭里所有的不信任，不理解，不接纳，不合作都有了更美好的出口，建立起亲子间相互合作、共同创造的关系。

一旦孩子跟家长建立起这种互相信任，理解，接纳，合作的相处模式，就能大大提高孩子自主自愿的“学习效能”，让孩子主动学，轻松学，让亲子间的相处更加和谐从容。

为此，我们引进了国外流行了几十年的NVC父母课堂，邀请了美国非暴力沟通领导力年制项目带领老师 Francois Beausoleil 和目前国内唯一一位拥有CNVC国际认证培训师的刘轶老师担任助教。

诚邀各位家长参与我们精心为您准备的：

NVC家庭训练营

从博弈到合作的亲子关系

时间：3月16～17日 共2天

地点：北京 劳特斯辰国际美术馆（798艺术区内）

主讲老师：Francois Beausoleil 佛朗索瓦（加拿大）

助教老师：刘轶（中国）

培训资质：CNVC国际非暴力沟通中心

合作单位：NVC中文网、劳特斯辰国际美术馆

课程收费：5900元/人

课程咨询：

肖老师   手机：[phone]（同微信号）

袁老师   手机：[phone]

扫一扫二维码，添加肖老师报名

讲师信息

Francois Beausoleil 佛朗索瓦（加拿大）

CNVC国际认证非暴力沟通培训师

北美同理心领导力学院 创始人

国际同理心教练学院创始人

认证国际企业教练

从2016年开始，Francois老师开始与NVC中文网一起工作，对于如何在中国授课积累了丰富的经验，深受中国学员喜爱，由於老师太太的妈妈出生在中国的缘故，与中国有著特别的情感连接。

刘轶（中国）

中国首位CNVC国际认证培训师

『NVC中文网』创始人

国际同理心教练、人智学生命历程教练

英国爱丁堡大学文化研究 科学硕士

前联合国驻利比里亚维和部队传播官员

中德青年领导者、国际可持续发展领导力、美国非暴力沟通领导力网络成员

擅长领域：超过10年在参与式领导力，教练与引导技术，跨文化沟通、多元文化与融合的经历，基于人完整发展的教育与亲子互动… 

相关课程：非暴力沟通基础及深化课程，生命的语言™深化与讲师课，参与式组织、社群营造与领导力，家长成长，深度个案教练…

Part.2

Part 1:  了解非暴力沟通——生命的语音

Part 2:  用非暴力沟通来同理倾听孩子与自己

Part 3:  如何用非暴力沟通来协助孩子和自己的真实表达

Part 4:  连接心与心的请求，创造出“在爱中合作”的新型家庭关系

Part 5:  减少习惯反应（反抗、防卫、逃避等）

Part 6:  在亲子关系中共创出满足双方需要的决定

Part 7:  转变家庭与亲子文化成为合作文化

Q &  A

（回答者：刘轶老师）

1. 学习NVC能提高孩子的学习成绩吗？孩子会比以前听话吗？ 是怎么做到的呢？

提高孩子的学习成绩对许多家长来说意味着安心、对孩子的支持。但很有可能家长的做法起到了反作用，孩子从模仿家长身上学习一切。

如果你认为学习的动力来自于兴趣、理想，而不是强迫，那就从自己开始改变。

如果你带着焦虑、压力来催促孩子学习，孩子就会从你那里学习到带着焦虑和压力来面对学习，任何人在面对焦虑和压力时要么就是反抗、要么就是顺从（这样的听话是你要的吗？）

家长们要知道，和学习成绩相比，你们与孩子之间的连接、信任是最重要的，如果你们之间的连接断裂了，当孩子真正面临人生重大的选择时，孩子就不会向你敞开。

2. NVC是国外课程，适合中国的孩子或者中国的家庭吗？会不会存在文化背景的冲突？

东西方确实会有文化差异，但人类不分国家地区都会贴标签、指责、命令、战争、冲突，NVC 工作的层面是人性、意识进化的层面，人性是普世的，不分地域；NVC改变的文化是从分离、对立的文化到连接、有爱的文化。

3.  老师对家长的建议是什么？

我们无法改变任何人，即使家长可以用权力来对待孩子，那就同时准备好承担孩子会反弹、反抗的结果。

种一颗培养信任与理解的种子，就能收获那样的果实。同样的，苹果种子也无法长成一颗梨树。

孩子是一颗什么样的种子，需要你敞开自己去看见和全然地接纳。你是孩子的环境，孩子从你身上学习一切。

NVC家庭训练营

从博弈到合作的亲子关系

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