“在fear面前，我强它就弱，我弱它就强” | 兔小卷@自我探索营

产品经理兔小卷来了我办的【自我探索营@巴厘岛】两次，两次经历完全不一样，一次高亢、勇往直前的洒脱；一次内省，深刻地触及到自己不敢触碰的内心。

以下是她在群里分享自己的故事。高潮迭起，诙谐幽默，最重要的是：透彻且难得的真实。

1 第一次

录音

（前四分钟是我在简单讲解自我探索原理）

“

在fear面前，我强它就弱，我弱它就强。

我会看着它，看着它一会儿，然后呢再和它待一会儿，然后再待一会儿，然后那个感觉它就会有变化，然后再变化，然后你可能你慢慢就有点往前行动的力量。

然后其实你就会发现，这个fear给你带来的影响，远远就没有那么大，而且你也慢慢会越来越相信自己。

兔小卷

2 第二次

录音

“

性格很容易焦虑、没有安全感，从小感觉只能靠自己，没办法允许自己放松一秒。因为觉得别人都靠不住啊，所以最后只能给自己装上厚厚的盔甲。甚至忘记了自己需要什么，忘记了自己也需要温暖的拥抱、喘息的空间。

以前我还觉得我很坚强，特别厉害！我是什么时候发现自己也有这些需要的呢？-- 是我后来遇到了我的先生。我突然就变成了一个小孩。

兔小卷

第二期中sprint的草稿图+产出图

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3 第四期

第四期的「自我探索营」

时间：10月28日-11月2日

地点：巴厘岛

报名或了解更多请加微信：dingdingsdc

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