如何防范新型冠状病毒感染的肺炎——针对少数民族地区的建议

文／中国人民大学心理学系  陈立鹏  张珏

自2019年12月下旬以来，我国湖北省武汉市遭遇了新型冠状病毒感染肺炎的流行性传染病的公共卫生事件，截止2020年1月28日，除西藏自治区外，其余各省（自治区、直辖市）均报告了新型肺炎的病例。由于新型肺炎具有传染性强、潜伏期内具有传染性、尚无特效治疗药品等特征，让2020年的春节笼罩在一层阴影之下。面对疫情党中央、国务院高度重视，正竭尽全力，支持并动员一切力量支援疫情重灾区，并密切监视全国疫情发展动态。

我国是一个统一的多民族国家，在长期的历史发展进程中，各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起，形成了56个民族共同组成的你中有我、我中有你、谁也离不开谁的中华民族命运共同体。同时，我国民族地区大多处于边疆偏远地区，由于特殊的自然地理环境和文化风俗习惯，在这次疫情防范中民族地区的疫情防范工作更应引起高度重视。为此，我们提出如下建议，以期有助于民族地区的民众配合当地政府打赢这场疫情攻坚战。

1、我国的少数民族主要分布在西部边疆地区，而本次疫情的重灾区湖北省属于我国的中部地区，民族地区特别是偏远农村地区的民众不能因为在地理空间上距离疫情重灾区较远，从而抱有侥幸心理、疏于防范，应当及时关注疫情动态，做好个人防护工作。

2、民族地区的民众普遍民风淳朴，热情好客，春节期间喜欢串门和请吃年饭，特别是非常重视晚辈给长辈拜年的传统。但在这疫情高发且还没有控制住的特殊时期，每一次串门、每一次聚餐，都增加了被传染和感染的风险。因此，应教育和提醒民族地区的民众尽量少或不串门和聚餐，提高疫情防范意识，加强疫情防范。

3、民族地区的民众在逢年过节会有宰杀家禽家畜的传统，本次诱发疫情的新型冠状病毒可以寄生在哺乳动物体内，建议少数民族地区的民众在特殊时期尽量减少活物宰杀次数，尽量从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶要充分煮熟，不要食用已经患病的动物及其制品。处理生食和熟食的切菜板及道具要分开，处理生食和熟食之间要充分洗手。

4、民族地区的民众在逢年过节一般有饮酒的习俗，有的地方招待客人有“客人不喝醉认为没有招待好客人”的习俗，但是过度饮酒会诱发人体慢性炎症状态，对人体免疫力造成不良影响从而更易患病，建议民族地区的民众适度饮酒，保持良好的饮食习惯。

5、民族地区的民众，有的存在卫生观念和卫生习惯落后的问题。在偏远贫困地区，“一日洗澡十日虚、十日不洗澡等于吃个猪”的观念，“吃饭不上桌、睡觉不上床、大小便不上厕所”的现象还一定程度存在，因此卫生健康意识有待进一步加强。将卫生意识和自我防护能力薄弱的群体作为重点健康教育对象，普及卫生防疫知识，帮助他们意识到，饭前便后要洗手，外出回家先洗手，勤洗澡，勤换洗衣服，养成良好的卫生习惯对于疫情的防范至关重要。

6、民族地区特别是偏远贫困地区的民众普遍受教育程度较低，有些民族地区的民众国家通用语言文字水平不高，容易导致对疫情动态及其风险的认知不透彻，较难客观把握疫情的发展程度。因此，需要当地干部特别是基层干部及懂民族语言的干部行动起来，争取挨家挨户讲解本次疫情的严重性与防范的迫切性，向当地居民宣传普及有效的防范措施。

7、民族地区特别是偏远地区的民众对于疫情实时动态的消息及重要通知可能存在接收延迟的现象，为了不耽误重要信息的及时传递，保证信息渠道的畅通，当地的基层干部需要在信息传达的过程中主动担责，随时传递重要信息。虽然患病信息的发布能使人们更多的了解疾病的状态，增加透明度，但超过一定限度，甚至违背人们风险认知规律的信息轰炸，效果可能适得其反。所以，要注意帮助民众梳理信息，一些正面信息如治愈信息和政府防范措施，可以降低个体的风险认知水平。当个体感到风险不确定性越大时，个体越会感到害怕。因此当地政府应该不断加强关于新型肺炎传染性、预防措施、治愈方面的宣传，努力制定相应的政策和法规，使广大民众能迅速接触、熟悉和掌握这些知识，从而有效缓解民众的恐惧心理，增强民众战胜疾病的信心。

8、最后，要帮助民族地区的民众以积极的心态面对这次新型冠状病毒肺炎疫情，因为积极的心态有利于提升人体免疫力，更好帮助人体对抗病毒。信任可以增强人的安全感，进而降低对风险的认知。因此，民众越多地感受到政府的态度和行为的可靠性，内心的安全感就会提高，对风险的认识就会降低。因此，当地政府特别是基层干部要按照中央的决策部署和要求，主动积极作为，把疫情防范工作作为当前头等大事做好做实，促进当地民众相信国家、相信政府，进一步铸牢中华民族共同体意识，与社会各界一起凝聚力量，早日打赢这场疫情防治战。

注：作者陈立鹏为中国人民大学心理学系学术委员会委员、民族心理学科组学术带头人、教授、博士生导师、教育部第二届全国民族教育专家委员会委员；张珏为中国人民大学心理学系2019级硕士研究生。

文／陈立鹏  张珏

图／网络

出品／心理学系新媒体中心

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