新生婴儿及其家庭在疫情中的身心防护

中国人民大学心理学系  胡丹凤  董妍

在新型冠状病毒肆虐的疫情之下，很多家庭都处于恐慌之中。尤其是有新生婴儿的家庭，婴儿及产妇的身心健康备受关注。本文主要从生理和心理两方面介绍危机之下新生儿及其家庭应如何采取措施做好防护和应对。

生理防护

新生婴儿由于对于外界病菌的免疫更为脆弱，因此在隔离和消毒上需要更为小心和仔细。除了参考目前权威报道对于新肺炎病毒的预防措施之外，还需要特别考虑出生婴儿早期体检与预防针的接种。

由于目前医院可能有更多感染的可能性，可以事先了解对口的医院针对新生婴儿的体检与疫苗接种在时间上是否有调整，医院是否有特殊隔离的措施等等。如果孩子因为接种之后引发一些身体不适，如高烧等，不要过于恐慌，询问居委或者社区医院，是否可以有社区医生上门预诊，等等。充分了解对口的医疗资源并有效利用，可以帮助婴儿避免被感染的可能。

在饮食方面，新生儿的妈妈也可以多进食营养品、多休息提高自身的免疫力。以便母亲能够给婴儿提供优质的母乳，这是帮助新生儿提高免疫力最好的方法。

心理预防

新生婴儿无法使用言语，但是他们对于环境中的非言语信息特别的敏感。这里的非言语信息是指，家庭环境中主要养育人的情绪、家庭氛围、人员的变动、生活作息，等等。

其中妈妈的情绪对婴儿的影响会特别的大。在这样一次全国性的危机中，即使并没有被感染，普通家庭中的每个人都会有不同程度的焦虑和恐慌。当妈妈的情绪被焦虑和恐慌多占据的时候，会不同程度地影响妈妈对婴儿需求回应的敏感度。对婴儿来说，无论是情绪还是生理需要的回应，都是影响婴儿早期心理发展的重要因素。因此，有婴儿的家庭，需要给妈妈更多的支持，隔离不必要的恐慌信息，让妈妈有更多时间休息，并专注在照顾婴儿上。如果妈妈（或者主要的养育人）情绪不稳定，首先需要调节心理，或接受必要的心理干预。

同时，家庭整体的生活作息要保持规律。避免家庭中过多的人员变动，营造一个有结构、安全、有序的家庭空间，这些会增加家庭成员的稳定感和可预测性，对产妇和婴儿健康的心理发展有着重要的作用。

在一些特殊情况的新生婴儿家庭中，比如家中有人感染病毒。虽然会隔离或去医院医治，但总是无法避免引发家庭中的焦虑。婴儿会从家中成员的表情或者相关言语沟通时传递出的情绪而感受到焦虑和恐慌。如果观察到孩子可能有过多不稳定的情绪，比如哭闹，不容易安抚，晚上易醒等等，在排除其他生理因素的影响，父母可以言语化孩子可能感受到的信息。比如宝宝是不是也感觉到了家里人有担心的事情？或者说家里谁病了，不过很安全，正在接受治疗，很快可以康复。同时，可以给孩子多听听舒缓的音乐，并作一些身体的抚触，从不同的感官渠道给到缓解。稍大一些的婴儿，可以给他们具有保护性的物理舒适感来恢复安全感，比如用触感柔软的毛毯或者玩具，安抚奶嘴，喜爱的食物，等等。

总之，家庭成员以及产妇只有自己在生理和心理上做到安全的防护和调整，才能给婴儿营造一个安全、健康的环境。

文字／胡丹凤  董妍

设计／李琛

 出品／心理学系新媒体中心

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