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放不下的不是手机,是那颗害怕孤独的心!

HCPX 咖啡悟语 2020-02-03


文  丨  咖啡

今天是周末,起床的那一刻起就告诉自己,今天不能虚度,要出去走走,去感受一下久违的阳光。可是,当写下这些文字的时候,我依旧没有出门,倒是手机的电快没了。一想到手机电快没了,更不敢轻易出门了。不出意外,今天这一天的时间又被手机谋杀了。这让我想到了一句话,做人难,放下手机更难。


互联网时代,手机似乎越来越难以放下了,它就像一个小偷,不经意间就偷走了我们的时间。可是转念一想,我们被偷也是心甘情愿。手机是如此的神奇,以至于可以让我们在使用它的时候忘记烦恼、忘记焦虑,甚至会忘记吃饭。


当下,手机的主要功能是社交,不管是聊天还是获取信息,不管是游戏还是观看视频,其本质都是与这个社会在紧密交往和联系。可是,我们为何会如此热衷于这种社交方式呢?答案是:害怕孤独。手机里有的不仅是世界,还有社会,还有情感。


手机似乎成了对抗孤独的利器,因为它为我们打开了一扇和外界交流的大门。可以让我们足不出户就能尽览天下大事、体悟人生百态。因为害怕孤独,我们甚至不愿意去那些热闹的地方呆着,毕竟所谓的狂欢也罢,热闹也罢,只不过是一群人的孤独,曲终人散之后, 那种孤独的感觉更甚。


不想放下手机的理由太多,更多的是为了对抗害怕孤独而产生的焦虑。例如:如果放下手机,我们可能会错过朋友圈里的资讯,可能无法第一时间了解朋友的动态;如果放下手机,我们可能会错过重要的新闻,以至于在与他人交流时,可能无法与人同步,毕竟如果人人都知道的消息你不知道,顿时就会产生被这个时代抛弃的感觉,加剧自己的孤独感;如果放下手机,万一别人联系不上我们怎么办?没有办法,我们就是这样的一种社会动物:我们需要在一个群体里共振、互动,哪怕是相互伤害,也好过被人遗忘。


隔着冷冷的屏幕,我总能感受到一个个渴望鲜活的,美好的生命。也许他们披着各色的外衣,可内在的渴求却都一样,都渴望逃离孤独。


其实,当你真正放下手机的时候,会发现,之前所有的担心乃至焦虑都是多余的。虽然错过了很大社会“大事”,可是跟自己息息相关的事一件都并没有;就算一天不为亲朋好友点赞互动,他们的生活,并没有因为少了我而怎样。甚至,我的手机在一天之内一个来电都没有。


其实,我们放不下的不是手机,而是自己那颗害怕孤独的心。


人其实是一种很奇怪的动物,人是伴随着孤独来到这个世界,然后又孤独地离去,期间忙忙碌碌地想要摆脱孤独,最后却不得不独自孤单地离开这个世界,走向下一个轮回。既然人注定了要与孤独为伴,那么何不坦然面对自己的内心呢?


看了那么多新闻,无非是多了一点茶余饭后的谈资而已,认识那么多人,只不过是通讯录上多了几行数字而已。这些丝毫没有办法解决内心的问题。我们终其一生,都逃不过想要爱,想被爱,想连接,想充实这几个字,这便是生命的主题吧!


其实,最要紧的还是心的修行,学着接受自己,静心、安心,一旦心安住了,尽管孤独一样在,但我们可以拥抱它,享受它,而不必恐惧它。

-end-



咖啡悟语:一个没有人设的公众号,可以很幽默,也可以很严肃,但一直很认真,言为心声,写我所想,出世入世皆为修行,人来人往皆是缘分。愿我们的文字如同一杯杯咖啡,醇厚悠长,回味无穷。



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