人物 | 校田径队：这个天团为广科演绎“速度与激情”

生命，在于运动

如果你有无法解决的烦恼

就去运动吧

有那么一群人，热爱砖红色的跑道，热爱绿茵茵的草地，热爱那挥洒汗水的自在感。

有那么一群人，重复着同样的训练，承受着体力的极限，任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。

校田径队

于2005年成立至今，已走过15年的时光，与广科一起成长着，为我校拿到了一个又一个奖项。

校田径队是一个非常有爱的大家庭，目前主要成员有11人，分别是10名运动员和教练员王智斌老师。这里的每一个人都对田径充满着热爱与坚持。

2017年全国大学生田径锦标赛 

满兴才

男子丙组400米栏冠军

男子丙组110米栏亚军

2019广东省大学生田径运动会 

女子丙组杨丽婷100米冠军、200米季军

女子丙组杨丽婷、黎丽菲、李丽彤、邓美玲 4*100米接力第六名

男子丙组邓伟民跳远亚军

2019全国大学生田径锦标赛

邓伟民男子丙组跳远季军

一直在冲刺梦想的路上

不要问我为什么跑步，

问你自己为什么不跑。

——《明智的跑者》

2005年，广科珠海校区建设初期，校田径队紧跟步伐，开始了它漫长的奔跑路途……

每一年，都有新鲜血液的注入，一群又一群热爱运动的少年们，汗水相伴，感受着起起落落。尽管一路以来受伤过，迷茫过，前进的步伐，却从未停止。

杨丽婷

 杨丽婷，相信很多人对她并不陌生。

在省大运会的领奖台上，广科院诞生了第一位省大运会女子百米冠军，杨丽婷为广科院体育竞赛又创造了一个记录。

丽婷是在2018年12月的校运会被教练挑中进入校田径队的，正式训练还是到了大二下学期才开始。丽婷在高中曾是一名长跑运动员，代表学校参加过区、镇以及街道体育赛事。加入田径队后大家一起训练、一起挥洒汗水，从而留下了一生最美好的回忆。

她认为：田径队能锻炼她的意志，让自己运动细胞得到最大的发挥，挑战自己的极限。

从进入田径队以来丽婷参加过不少比赛，压力与困难并存。她在小型比赛时不会紧张，到省级以上的赛事压力就会挺大，毕竟是代表学校参加比赛。说到最令她印象深刻的一场比赛是哪场时，丽婷提到了广东省第十届大学生运动会田径比赛，女子丙组100米决赛。在那场比赛里，丽婷以13.53秒的成绩拿下了丙组100米冠军。赛场上的13.53秒，需要无数个日日夜夜的磨练。

训练过程中很累，每天都“以汗洗脸”。在训练过程中丽婷也受伤过，也疼到哭，动弹不得。伤势轻的话休息一两天，重则去省中医院看骨科做理疗恢复。

但丽婷很清楚自己想要取得好成绩，就必须坚持。她不因为这些小病小痛选择放弃，因为这是每一个运动员必须走的路。

在田径队里，每个人都互相关爱，互相扶持。受伤了互相关心，失败了互相鼓励。有一次丽婷训练完，还要去中广彩排另一场表演，导致没时间吃完饭引发了肠胃炎。教练、队友很担心丽婷。凌晨肚子还疼的时候，队友连忙送她去医院看，送她回宿舍，还点了粥当宵夜。那时候，丽婷很幸运在向着目标前进的路上，遇到了他们。

王智斌教练是丽婷的短跑启蒙者、伯乐，丽婷很敬重他。丽婷认为：“他对待我们并不严，或许我们都很听话。他从不骂人，是一位良师益友。希望校田径队在王智斌教练员的带领下能再创辉煌！”

因为喜欢，所以坚持

如果一件事情做了很久都不累，

那么说明你很开心，

快乐的时候，

精神容易兴奋也就常常不觉得累了。

邓伟民

在邓伟民还没进入田径队时，时常去操场跑步，在看台上休息时总能看到田径队的队员们在训练，在休息时他们谈笑的氛围也很让人羡慕，加上自己喜欢运动也喜欢那种汗水过后的欢笑。一次偶然的机会，伟民在院运会训练时被教练发现，于是在大二的时候选择进入田径队。他认为，参加田径队不仅可以锻炼自己，如果拿奖了还能为学校争光。

田径队的训练时间基本是固定的，一般是下午4:30-6:00，特殊情况在早上也会训练。训练方式主要是教练的安排，同时也会结合自己的身体疲劳度来安排。伟民很享受训练的时光，挥汗如雨，让他只沉浸在训练的乐趣。训练完放松的时候，虽说大家嘴上都说着累、酸，但在休息时说说笑笑间感觉到大家都有种很向上的状态。

伟民因为参加大型比赛拿奖牌的机会并不多，比赛检录前常常会感到压力很大，面对的对手都是各学校选拔出来的选手，害怕自己因为某些迟疑或者失误而失去拿奖牌的机会。这时候田径队的小伙伴们会来鼓励伟民，一起为他舒缓心情，以更加好的状态去面对比赛。其实伟民懂得最好的舒缓压力方式就是相信自己，相信教练的赛前指导，发挥出自己的实力就可以了。

伟民还记得第一次外出参加广东省第十届大学生运动会时，发现省级大赛和校级比赛的氛围对比很强烈，这给伟民留下了深刻的印象。但平时的刻苦训练给这场比赛打下坚实的基底，让他获得了男子丙组跳远亚军。

在田径队里，王智斌教练给伟民的影响很大，在很累的时候，想要放弃的时候，除了伟民自己的坚持，王智斌教练的鼓励也给了伟民很大的勇气。伟民说：“斌哥人很好，他是我人生中非常重要的一位导师，真的是亦师亦友。”

他会指导伟民训练，也会关心伟民的日常，即使时不时加强训练强度，这都是想着让伟民提升成绩。王智斌教练对伟民私底下的关心和照顾，良苦用心以及教导，伟民都记在心里。

用青春续写激昂篇章

我所能奉献的

没有其他

只有热血、辛劳、眼泪与汗水

王智斌教练对于田径队的队员来说，不止是教练，他更像是一位兄长，不仅教他们训练方法，在他们迷茫时也会给予他们作为兄长的鼓励。自2006年担任田径队教练以来，他为田径队付出了很多，田径队的队员们，都亲切地叫王智斌教练为斌哥。

在选择田径队员时，王智斌教练会先去校运会观察和发掘身体条件好、跑步姿势得当的同学。不仅是身体条件，王智斌教练觉得选拔田径队队员时兴趣爱好也是一个重要的标准。因为练田径比较枯燥，要考虑同学喜不喜欢。如果不喜欢，压着练是练不出来的。有兴趣、身体条件也适合，加入队伍后就是训练队的主体了，而教练作为队伍的灵魂，必须充分信任队员。

人与人之间的信任，是精诚相见。

杨丽婷就是王智斌教练“慧眼识珠”的典型代表。在校运会上，教练发现虽然她个子短小，但是步幅短、频率快，是个练短跑的好苗子。加入田径队后，杨丽婷对自己的百米速度不抱信心，但王智斌教练一直给她鼓励和支持，让她从中长跑选手成功转型为短跑选手，完成了肌肉力量、耐力的重大突破。王智斌教练也说：“如果丽婷想要有更好的发展，要注意改变跑姿。”

王智斌教练在带领田径队前往内蒙古师范大学参加第十九届全国大学生田径锦标赛时，和其他院校就训练的方式进行了交流，发现其他学校练习的强度远远大于我们学校的运动员。拿了团体总分第一的浙江育英职业技术学院，他们的运动员一年只休息五天。

但转念一想，参加比赛的学生并不是体育生，假如练365天，会耽误学业，大学还是得以学业为主。所以田径队的队员只能把打游戏的时间、谈恋爱的时间用来训练。

在内蒙古，王智斌教练和其他教练交流了关于田径队员的训练方式，聆听了国家队的培训课。王智斌教练认为外出学习更先进的培训方法，来提高自己的水平很有必要，训练学生也是。基础再好，用老方法训练提高不了。

社会在变化，营养结构也在改变，必须得跟上步伐去学习新的教育方法来训练学生，这是王智斌教练最大的感触。王智斌教练认为：“现在我校的水平在省赛是比较有自信的，但是在国赛看到比较高水平的运动队，交流了训练方法，发现对方的训练方法比我们要先进很多，才发现有必要开始学习更多的相关知识。”

队员与教练之间的互补性和亲密性很重要，对于教练来说，要尽量满足队员的兴趣爱好和能力的需要，在生活中给予队员亲人般的关心，多与他们交流沟通。

王智斌教练说：“希望田径队队员在训练和竞赛过程中听从我的指导完成布置的任务，在学习、生活和训练中遇到困难，也希望队员会主动找我倾诉寻求帮助，把我当作良师和益友。"

教练与队员及队员之间可经常一起活动、聚会、经常来往，增强交流沟通，拉近心理距离。对王智斌教练来说，田径队的队员能做好自己，每天保持快乐心情来完成训练任务，这样子才会容易进步。

王智斌教练和田径队队员们有很深厚的师生情，那是每天的悉心教导和坚持不懈的训练才拥有的，人一定要有一些最坚定的东西和声音是别人影响不到的。王智斌教练觉得：“自己的作用就是让自己的队员少走弯路，要充分让队员相信我。”

“坚持，是梦想的充分必要条件。”

本期《人物》就到这里了~

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采访、责编：欧玮 谭瑞娴

初审：谭瑞娴

复审：钟耀庆

终审：钟远强

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