雄安防控升级，要重视但不要恐慌

今年的春节，是一个极其不寻常的春节。新型冠状病毒感染的肺炎疫情突然爆发，打乱了人们的生活节奏。大年初一不能串户拜年，随后的亲戚拜年也被迫取消，朋友聚会成为了回避的敏感词。封村封路让人们减少了出入，一个个检查站、非应急企业和商业门店的关停让人们感觉到了疫情的严峻。

不少人面对疫情，心理上产生了一定压力。加上长时间宅在家里，与他人的交流减少，更容易产生无聊、烦躁、郁闷等不良情绪。如果再通过手机微信朋友圈的一些谣言，甚至会产生一种紧张或恐慌。

从健康角度讲，无聊、烦躁、郁闷、紧张、恐慌等情绪对人体的伤害是非常大的。具有这些情绪的人，在严格的疫情防控下，很可能没有被病毒击倒，却被不良情绪所打败。

积极向上、乐观豁达的心态有助于提高人体的免疫力，对病毒的侵害也具有一定的防范能力。因此，在突如其来的疫情面前，很有必要做到重视但不恐慌，关注但不紧张。

你能做到吗？如果不能，一定要努力，努力，再努力，努力调整自己的心态哟！

雄媒社原创文章，雄新社首发。未经授权，请勿转载！

作者：明月之光

推荐阅读

投稿邮箱：[e-mail] 雄新社欢迎下列稿件：新闻评论、事件剖析、风土人情、乡村传说故事等。文章采用即有稿费，赞赏直达作者微信帐户，作品将在雄新社、雄媒社及各大网站全网发布。