高强度体能，一对一身高管理，东莞这家运动馆能让孩子换一个人！

最近，我有两个烦恼

一是双减对体育重视之后

孩子的运动量和体能还不够

二是八九岁的小女孩

马上就要面临青春期发育的问题

会不会提早发育？

怎么干预？

会不会影响身高？

怎么加强体能运动？

前段时间

我看到了一个小女孩的「跑酷」

顿时被帅呆了

这妥妥的我心目中的娃

是不是又帅又燃 ！

小姑娘10来岁

在桃跃少儿健高体能馆

已经练了小半年

桃跃身高管理师说

「这锻炼的

主要核心力量 四肢力量 和协调性  」

这里的孩子们

都身手矫健

专注力和反应速度一级棒

老母亲我顿时来了兴趣

为了女儿的运动能力

特地前去探访了一番

收获颇丰

桃跃身高管理师笑着跟我说

 「孩子送来20天，保证换一个人」

她说的「换一个人」

是指意志力和体能、协调性

都会有很大提高

这里，就是东城新开业的

 「桃跃少儿健高体能馆」

东城校区

东莞市东城街道石井校园路1号

卓峰花园7栋石井生活广场3楼

南城校区

东莞市南城西平胜安大厦401

电话

18822808897

创始人是营养学和职业体育人出身

很注重青少年和儿童的运动

一直希望创办一家

真正提高现代孩子

身体运动机能的机构

毕竟

运动能力的提升

绝对能让孩子一生受益

 于是

他们召集专业教练团队

经验和理论相结合

 将少儿体适能

和能够优化人体十项生理机能的

强度更大的Cross Fit 训练体系相结合

并且融入一对一身高管理

感统训练

体态纠正

基础体能及运动能力的提升

和营养饮食建议

「口碑好到连开业仪式都没有时间做」

短短半年

西平店已经有了接近300个学员

不少孩子

 身体机能 精神状态和身高管理

 都有了不小的收获

有的孩子体质得到很大改善

困扰孩子多年的鼻炎

都能有很大缓解

最近，他们的东城店新开业

 我在那里

观察体验了一天

看着孩子们跑来跑去

脸上洋溢的笑脸

和身上使不完的劲儿

真心觉得 

这才是，真正的童年啊

文末有大福利

关于身高管理和代金券

不要错过哦

01

有趣味 有强度

为竞技体育打下基础

在研发自己的体能课程时，桃跃课程研发团队有自己的想法。

「与身高管理相结合，与运动机能相结合，也和孩子的身心健康相结合。」

我去观摩体验了他们的课程，比起市面上其他体能机构，他们的流程更多更丰富，也更目不暇接。

孩子们从一开始跑跑跳跳，一直没有停过。

光是道具和赛道，就已经五花八门。

旋转、翻滚、视听结合等训练都会涵盖在内。

驼背的纠正、X型腿、O型腿的专业指导，会因材施教，做详细又专业的个体追踪。

虽说这里一节课只有一个小时。

但只是赛道就要换三次以上，强度可能比自己运动两小时还要大。

桃跃的东城校区有1500多平方米。

室内课室，空间和采光都一级棒，色彩搭配和道具组合，颜值也颇高。

即便是运动，审美力也是第一位。

但更值得一提的，是楼顶的户外运动场。

「不仅限于新店，西平也有户外运动场。」

因为户外的自然光，对视力保护极好，户外的空气，对身体也更有益处。

即便需要更多的成本，他们也要创造出一个户外的运动天地。

更值得一提的是，这个户外场地，唯一出入口直通桃跃室内，相当安全。

我们去看的那一节课。

半节课在室外，半节课在室内。

稍微数了数，起码完成了6-8项运动任务。

因为融入Ccross Fit 的概念和课程，即便强度大，孩子们也觉得甚是有趣。

前滚翻是锻炼本体觉和前庭感 

本体觉锻炼的好

孩子自我保护能力更强 

身高管理师跟我们介绍——

「每节课都会若干个场景化的游戏组成，每个游戏针对反应力、平衡能力、节奏感、反向定位能力、辨别能力、手眼协调性等方面进行训练，

结合沉浸式的场景化认知体系，让孩子们在快乐的游戏过程中得到身心的全面开发。」

为竞技体育打下了基础。

此外，其中有一个游戏深得我心。

那是一个团队作战。

上课的小朋友别分成两个队伍，用绳子拉动垫子，跑一个圈再拉回来。

两个队的小朋友一边比拼也一边互相加油。

其中有孩子摔倒，然后马上站起来，继续游戏。

教练一边鼓励着，也一边小心翼翼保护着大家的安全。

看着姑娘们热气腾腾的笑脸，

突然就有了些感动。

我们一直在说运动精神，一直在说运动到底能带给我们什么。

我想，在这里孩子的脸上，和眼睛里。

已经找到了。

如果你想让孩子动起来

可以扫码预约

西平店

东城店

02

够专业 一对一

这里的身高管理是王牌

身高管理，是桃跃的一大特色。

「特别是发育期前后女孩子们的生长评估。」

身高管理师跟我们介绍。

其实包括我在内，不少女孩的家长都会担忧发育期前后的身高问题。

「开始发育后是不是不长个啦？」

「还可以干预吗？」

「可以让骨龄发展变慢吗？」

这些问题，在桃跃都可以得到解决。

一进门，我们就可以看到一台体测仪。

孩子们每个月测试一次。

身高、体脂率、肌肉状态、脂肪状态和生长速度，都会记录并进行分析。

「每个孩子都会有一个微信服务小组。

从体能训练，到营养配餐，以及每个月的监测，事无巨细。」

除了一对一身高管理设计方案和一对一营养咨询指导。

这里还有个性化预约训练和每个月一次的身体变化分析，以及每三个月一次的国标体测。

身高管理师跟我们分享，大部分在这里的孩子，每年身高的增长，都能超过自己以前的平均值。

身高管理师也和我们分享了一个例子。

「之前一个叫做小妍的女孩， 去年11月来到桃跃咨询身高管理。

虽然身高已经有136，但8岁半的小妍，骨龄鉴定却有11岁，预测成年身高约为154cm。

医院建议注射抑制第二性征发育的针剂进行治疗 。

但家长不太想打针，于是选择在桃跃进行身高管理，进行体能训练和饮食干预 。

今年九月家长再次带孩子去妇幼复查，孩子进行身高管理的这十个月一共长高了7.6cm，而骨龄却只发展了 6个月。

换算下来等于一个骨龄年约长高13cm，成年预测身高 从去年的154cm 增加到了158 cm。」

「用专业的课程，科学的运动，去调节心率，刺激生长激素，刺激生长板，延缓骨龄的发展。」身高管理师和我们分享。

让孩子的变化，能看得到。

此外，这里的课程和身高管理，还有一特点——因材施教。

每个教练都随身配备血氧仪，隔一段时间，会监测孩子们的血氧和心率。

给可以再负荷更多的孩子，更大的强度。

给体能稍微弱一些的孩子，适当的调整。

这里一直是小班制，每个班至多6个孩子，完美实现教练照应到每一个人。

课后，还有一对一的按摩放松。

探访当天，我们甚至看到了诸多一对一的课堂。

其实，却并不是私教。

在桃跃，只要学生约课，只要教练有空，都会上课。

即便那个时间段，只有一个孩子。

03

爱孩子 爱运动

这里的老师都是科班出身

比起能力，桃跃更看重教练眼里对孩子的耐心和爱。

「上课必须严格，但一定要真正喜欢孩子。」

整个桃跃的教练团队。

都是高等院校毕业的体育专业高材生，他们或为国家二级运动员，或接受过系统的体适能教练学习，持有体能教练资格证。

用桃跃训练研发负责人的话说：

只有专业的教练，才能了解，孩子在运动过程中，

哪些错误的动作会让孩子容易受伤，

只有合理科学的训练才会使孩子更进一步。

同时，这里的研发负责人也是高级健康管理师，有着儿童身高管理师认证和专业儿童骨龄鉴定认证。

在对孩子的进行身高管理设计方案时，专业和公信力都毋庸置疑。

探访当天，我们看到孩子们和教练都分外亲近。

但哨子吹响，课程开始时。

立马双方都恢复上课状态，认真严谨，紧张活泼。

身后有家长聊天。

说女儿学游泳被老师夸奖——

「四节课能和人家十多节课比肩。」

这个妈妈笑着称赞桃跃的李教练，说给自己女儿的「运动能力」打下了基础。

有了良好的体能做基础，

桃跃的孩子们，小学和初中体测的项目，更是不在话下。

这个女孩子只用了一个月，

跳绳就从每分钟不到60个，增加到了每分钟190个。

看看，长期保持运动习惯的孩子。

不仅精神状态显然易见，专注力和责任心，也是水到渠成。

还会担心学习成绩？

反正，我这个老母亲

已经心动了！！

于是，我为大家一起争取了福利

👇👇👇

桃跃少儿健高体能馆 

一次智能人体数据评估

一次体能训练课程60分钟

2000元代金券

（49次以上课包可用）

600元寒假体能集训代金券

身高管理一对一咨询指导服务

（含成年身高预测，家庭因素分析，身高管理建议）

现在免费送给大家！！

立即扫码预约

西平店老师

东城店老师

东城校区

东莞市东城街道石井校园路1号

卓峰花园7栋石井生活广场3楼

南城校区

东莞市南城西平胜安大厦401

电话

18822808897

11月6日开业当日

现场还有精美礼物赠送

 少年强则国强

走走走

11月6日来现场

一起运动起来吧