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中医:肺热导致咳嗽、痰多、流鼻涕,中医3个偏方帮你调理?

点这里→ 健康生活美好 2022-11-14

1、饮食不健康

肺热导致咳嗽、痰多、流鼻涕,中医3个偏方帮你调理?

如果在日常生活中大量的吃油炸、辛辣的食物,容易导致身体里面内火旺盛,食物没有来得及消化容易积食上火,当身体火气程度达到了一定的标准就容易造成肺热。

2、环境干燥炎热

肺热导致咳嗽、痰多、流鼻涕,中医3个偏方帮你调理?

长期生活在干燥太热的环境里面或者居住的环境不注意通风,导致身体严重的缺水干燥,内火也会变得旺盛,最终导致肺热。

3、长期熬夜

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经常性的加班熬夜,睡眠不足,过度劳累等被大量的消耗,身体里面的阴液,阴液不足就容易引发肺火。

1、初期

恶寒发热,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黄,脉浮滑而数。

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2、成痈期

寒战壮热汗出,胸闷作痛、转侧不安,咳嗽气急,甚则喘满,咳吐脓痰,气味腥臭,口燥咽干,烦躁不安,舌苔黄腻,脉象滑数。

3、溃脓期

咳吐脓血,或咯痰状如米粥,量多腥臭,胸中烦满而痛,甚则气喘不能平卧,面赤身热,烦渴喜饮,舌红绛苔黄腻,脉滑数。

1、桔红茶

肺热导致咳嗽、痰多、流鼻涕,中医3个偏方帮你调理?

桔红3-6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。

此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

2、萝卜茶

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白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味 (勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日两次。

此茶有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,可清热化痰,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。

3、银耳羹

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银耳5克,冰糖50克。将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

1、注意饮食,多饮水

肺热导致咳嗽、痰多、流鼻涕,中医3个偏方帮你调理?

水可以制火,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪。

严禁食用助火的食物或者药物,如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等,食用这些食物,如同火上浇油,使内火越燃越旺。

2、可以适当选用一些中成药

肺热导致咳嗽、痰多、流鼻涕,中医3个偏方帮你调理?

如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、七珍丹,还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。

3、可服用一些凉茶

因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。

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