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▶️ 为什么天那么热,我还想吃肥牛?

2016-08-07 菜菜 菜菜美食日记

昨天奥运开幕,菜菜就只记住了这个女人——吉赛尔邦辰。


一双宇宙级大长腿、堪称完美身材,摇曳生姿、气场十足。


看了几秒,菜菜就忍不住献上自己膝盖。艾玛,鸡皮疙瘩都起来了!


据说她的身材被誉为是完美的范本。来,看看,到底什么样的身体才能被称为完美到逆天。



我是不会告诉你,这动图我看了几十遍


然而,人家已经是两个孩子的妈。


瞅瞅吉赛尔,再瞅瞅自己面前的酸汤肥牛,毅然决定把汤喝完平复心情。(表拦我)


别问我为什么天这么热还要吃肥牛,老娘爬到食物链顶端就是为了吃吃吃啊,什么减肥什么完美身材等我吃完这顿再说好吗?




而且吃酸汤肥牛,要备的料不多,做完了打扫战场也很容易,中间那个吃的过程就不用菜菜形容了,只用配个音:哧溜哧溜哧溜~啧,啧~


良心菜菜不止自己吃,还把教程奉上~



戳视频,来一起胖!

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=z031919hzpd&width=500&height=375&auto=0



Step1:准备食材





肥牛:250g、金针菇:200g

青辣椒:1根、小米辣:2根、泡椒:2根

黄灯笼辣椒酱:2大匙羹、大蒜:1颗

姜:3片、料酒:1匙羹

白糖:半匙羹、白醋:半匙羹

鸡汤:1包



1.青辣椒、小米辣、泡椒切细圈,姜蒜切成片。




2.锅中水烧开,放入去掉根部的金针菇,焯水1分钟。

 



3.捞出焯好的金针菇,铺入碗底。






Step2:煮酸汤




1.锅里油烧热,爆香姜蒜片、泡椒。


菜菜说:如果不喜欢白醋的酸,小伙伴们可以切番茄碎,或者是酸萝卜、酸菜加进去炒,酸的口感会更加自然柔和。




2.加入黄灯笼辣椒酱,小火炒香。


菜菜说:黄灯笼辣椒酱是做成功酸汤肥牛的关键。这种辣椒酱既香又酸辣,是保证口感的关键。没有它,煮不出金灿灿的酸汤哦。




3.香味出来后,倒入鸡汤,煮开。




4.用漏网过滤汤渣


菜菜说:这样汤看起来金黄清澈,好看。而且吃的时候不会吃到辣椒,也方便。




5.往汤里加入料酒、白醋,撒点白糖、盐调味。




金灿灿酸汤ok啦~




Step3:焯烫肥牛




1.锅里水煮开,放入肥牛片。煮到刚变色马上关火。


菜菜说:千万别用酸汤去焯熟肥牛!否则金灿灿的酸汤秒变暗色,这酸汤就不能用了。另外肥牛片断生即可,否则煮老了口感就不好吃了。 




2.捞出肥牛片,放在金针菇上。






Step4:淋入酸汤




1.热腾腾的酸汤淋在肥牛、金针菇上。




2.锅中热油,爆香青红辣椒。




3.浇在肥牛片上






就爱这口酸爽






除了金针菇,加点青笋丝、粉丝搭配吃,也是棒棒哒。特别是粉丝,吸满了酸汤的香味,酸酸辣辣,简直不要太过瘾。


就爱大热天,躲在空调房,吃得一身大汗淋漓。



(拍摄 | Cima)




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