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压箱底的传家菜谱!我本不打算公开的

菜菜 菜菜美食日记 2022-09-22



上周日低调的通知大家,菜菜家2020年定制日历开始预售了!


戳图片抢购,预售期间享受优惠价


本以为周末发布,关注度不会特别高,没想到,菜粉们的热情扑面而来。


尤其是去年没抢到的小可爱,二话不说,先抢为敬



其实现在大家都已经习惯了手机和电脑,为什么我还要费时费劲做这本日历?


因为我一直觉得,纸张的温度和质感,是手机永远无法替代的!


我们把菜谱集结成册,就是希望,在远离手机之外,还能以一种更实在的,摸得着的方式,陪伴你们。



当然,除了情怀,这本日历的内容,也是实打实,非常实用的!


我们以周的形式划分,一共收录进了53张治愈美图,以及366道精选菜谱,按照季节时令,把你们一年的伙食,都给安排得明明白白。



买了2019年日历的小伙伴就曾表示:


太喜欢这种方式了,每次不知道吃什么时,就翻翻菜菜的美味日历寻求灵感。



嗯,这就是我做这本日历的初心,陪伴你们,实实在在的解决吃什么、怎么吃的难题!



有了去年的经验,今年的日历我们做起来更顺手了。


抱着“一定要给大家呈现出最好作品”的心态,制作上我们简直不惜成本!



举个例子,比如内页用纸,试了十几种常规纸张,我都不满意。


最后逼得工厂没办法,特意给我定制了一款克重高,质地厚实,微微暖黄的色调也更能传递食物的美味与温暖。


当然,成本也要比一般的铜版纸贵出一倍多。



再比如底板,去年大家都反馈日历太好看舍不得撕,所以我们今年特意换了翻页式的底板。


用的是进口荷兰板,还裱了一层布面,稳固耐用的同时,也更有质感。


随意摆在桌上,就是一道风景。



虽然制作上不惜工本,但做这本美味日历,初衷并不为赚钱。


所以定价我们也一压再压,常规售价89元,预售期可享受69元的特惠价,这个价格,基本上等同于成本价了。


(市面上类似的日历,我也都比较过,和我用料差不多的,价格基本都在100元以上)


随日历附赠一张手绘年历


相信你们收到后,一定会非常惊喜~


虽然价格比去年略贵,但真的一分钱一分货,相当精美!


喜欢的就赶紧戳图片下单吧,现货期就不一定有这个优惠价格了!



抢完日历,咱们赶紧开饭。


今天这道菜,厉害了!价格都快顶得上一本日历了。(可见我们的日历是真便宜,一道菜的成本,就能换一年的伙食安排


没错,在这个猪肉价格与牛肉齐飞的艰难时期,我,花了76块钱,买了两斤带皮五花肉。




之所以不惜“重金”,是因为我要做一道硬菜!


有多硬呢?


这菜一般只能在酒楼或者宴席上吃到,而且必须是坐标广东中山的。


聪明的朋友可能已经猜到了,没错,我要做的就是它,沙溪扣肉。👇



沙溪扣肉是广东中山沙溪镇的传统名菜,它的名气虽不如梅菜扣肉,味道却绝对是一口惊艳,也被当地人称为“菜王”。


就连不爱吃肥肉的人,试过这一口之后,十有八九都会爱上。



这一口香浓不腻、入口即化的沙溪扣肉,自打中山探店(👈戳蓝字复习)回来,我就一直念念不忘。


不过,要做一碗正宗的沙溪扣肉,用料和工序都十分讲究。



肉,要选带皮的夹沙五花腩,肥瘦相间才上乘。


五花腩整块下冷水炖煮后,再用钉板在皮上扎孔。


孔不能太深,以免后面蒸的时候皮肉分离,也不能太浅,会影响油脂析出。



随后,五花腩皮面朝下,入锅油炸,将油脂逼出。


这还不算完,炸过的肉皮还得放入热水中浸泡一刻钟,让猪皮泡发,吃起来才软烂可口。



沙溪扣肉吃起来咸鲜回甜,还带着馥郁的香气,这都要归功于它的调料。


柱侯酱、南乳、红糖、生抽、五香粉撑起主味,同时还要加入一个特别的香叶——蒌叶


蒌叶的香气特殊而迷人,能增香去腥,是正宗的沙溪扣肉里必不可少的一味。


蒌叶也叫假蒌,是南方常用的一种调味香料,用法与紫苏类似。


调味完成,配菜该上场了。


沙溪扣肉的夹层有两种选择,最经典的是搭配芋头,另外当地人也偏爱用有“南葛北参”之说的粉葛。


菜菜用的是粉糯的荔浦芋头


经典的沙溪扣肉,就连芋头和肉的码放方式,也有讲究。


传统做法,要用双飞刀法切肉,两片肉底部相连,中间夹一块芋头。


吃的时候,一筷子夹起来,就是两块肉包着一片芋头的组合。现在猪肉贵,可不敢这么奢华了,一般就一片肉一片芋头码放。



工序如此复杂,也难怪沙溪扣肉通常只在酒楼或宴席上才能吃到。


不过你们不用担心,我已经替你们研究出了家常版的沙溪扣肉。


免去了大火猛炉地油炸,也在保证味道的基础上精简了调料,让你在家就可以轻松操作。



老话说,“好钢用在刀刃上”,好肉其实也一样。


现在“二师兄”身价不菲,一块肥瘦均匀的五花肉,拿来做沙溪扣肉,倒也不算辜负。



沙溪扣肉 -


[ 食材 ]

带皮五花肉500g 芋头300g 姜4片 红糖15g 柱候酱40g 蚝油30g 南乳30g 盐 适量 蒌叶2片 蒜1瓣 葱1根


芋头也可用粉葛代替


1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml


[ 食谱 ]

1.取一干净的碗,加入红糖,蚝油,柱候酱,南乳,蒜末,蒌叶丝和适量的盐,调成酱汁备用



2.五花肉冷水下锅,锅中加入姜片、葱结,大火煮开后转中火,煮30分钟




3.五花肉煮至用筷子能轻松戳进猪皮,即可捞出沥干,肉汤留着待用



4.用叉子在猪皮上戳些小洞


传统的沙溪扣肉会用特制的钉板扎孔,家庭制作可用小叉子或牙签代替


扎孔是为了后续煎至时油脂容易溢出,也方便入味



5.五花肉表面抹上适量的盐,稍微静置至猪肉表面变干



6.起锅热油,将五花肉皮朝下放入锅中,中小火煎至表面略微焦黄后翻面,将其余三面也煎至微微焦黄后取出



7.煎好的五花肉放入之前煮肉的热汤里浸泡15分钟后取出晾凉


热汤能使猪皮软化,方便后续分切和呈现标志性的皱皮



8.五花肉切成约1厘米的厚片,放入酱料,使五花肉均匀地裹上酱汁





9.去皮后的芋头切成约1厘米的厚片



10.不粘锅倒少许油,放入芋头,中小火煎至双面微黄,即可以取出


煎芋头是为了防止芋头在蒸制过程中变得粉烂不成型



11.五花肉和芋头片交错码进大碗中,中火蒸1小时


五花肉的皮要朝碗底



12.蒸好后取出五花肉,倒扣上一个碟子,制作完成



扣肉四周还可以放上烫好的青菜,荤素搭配,一红一绿,营养又好看。


别看这扣肉和芋头还个个结实的样子,其实早已蒸得软烂入味,而这也正是沙溪扣肉最完美的状态。



吃的时候,最好能将扣肉与芋头一同夹起,再双双咬下,感受扣肉的入口即化和芋头的绵软粉糯,绝了!


光是浇了肉汁的米饭,我就能连吃两大碗。


果然,猪肉就要这样吃,才够味!



有时候和办公室的小可爱聊到现在的物价,不少人一头雾水:真的吗?没感觉到呀。


仔细一问,十有八九是吃住家饭,不用自己去买菜的。


若是你觉得生活轻松,大概是有人在替你负重前行,要珍惜呐。



扣肉好吃,但工序确实繁琐,我一般只有在家宴或是聚会时才会做上一回。


平日里,我更爱囤一些酱肉在冰箱,真空密封包装,随吃随取,开袋即食


把酱肉同香醋、花生米拌一拌,就是经典小凉菜;或者简单加热,又成为了一道能撑场的肉菜。



市面上的酱肉很多,我偏爱傅记酱肉


延续300年的老北京风味,用料安全放心,酱香醇厚,软烂入味,就连《舌尖》导演陈晓卿也是他家的常客。


天冷啦,囤点肉肉才安心↓


猪肉这样做才不辜负


蒜香烤排骨  |  卤烤猪蹄  |  脆皮五花肉 

快手叉烧  |  夹心蛋肉糜糕  |  五彩培根卷 


点个“在看”,让大伙都闻闻这肉香

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