一天能吃几个鸡蛋？几个健康小常识

一天不要吃太多鸡蛋？

很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，进而引发心血管疾病。

现在并没有研究明确这两者的关系，每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。

小龙虾都是寄生虫，不能吃？

小龙虾确实会有寄生虫，吃之前一定要烧熟煮透，别半生不熟就忍不住要吃。

人体有排毒时间表？

首先，身体真没什么时间概念；其次，它也不用排毒。下次再看到「排毒」这两个字，掉头就走，别回头。

直黄瓜都是喷了药的，不能吃？

正常生长的黄瓜是直的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下，容易长歪。

奶白色的汤更有营养？

鱼先煎一下再炖，汤就变成奶白色的，那是因为煎鱼的油，溶解在汤里了。

香皂伤皮肤？沐浴液会致癌？到底选哪个好？

香皂清洁能力强一些，沐浴液皮肤感觉好一些，但差别也不太大。

喜欢哪个就翻哪个的牌，不用纠结。

中国式坐月子没必要？

坐月子不仅没用，还可能伤害身体哦。

吃核桃对脑子好，以形补形？

如果吃啥补啥，这么多年，我们得长成啥样？

营养是按食物成分来评价的，而不是它的样子，食物也不可貌相哦。

睡觉洗头发不擦干不好？

是，不擦干就睡第二天很难梳。

洗头没有时间讲究，脏了你就得洗，否则对不起旁边的人。

大不了吹干了再睡，怎么，很难吗？

裸睡对身体有好处？

裸睡能提高睡眠质量、改善性致、让皮肤变好及对「下面」好。嗯，只要不遇上地震，简直棒极了。

来源丁香医生

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