真正的强大，是放下面子和迁怒、狭隘和消极
背下来，能顶半个老中医!（赶紧收藏,以后慢慢看）
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨01 惊对健康的影响
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨02 恐对肾的影响
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨03 喜对身体的影响
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨04 何以解忧？
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨05 春天为什么会心烦？
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨06 燥，怎么办？
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨07 歌咏情
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨08 若有爱在外
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨09 秋悲
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨10 焦虑的原因
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨11 焦虑症
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨12 抑郁
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨13 预防抑郁症
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨14 捶胸顿足
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨15 便秘
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨16 女性便秘
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》丨17 老人便秘
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 18 儿童便秘
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 19 中气下陷
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 20 泄泻
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 21 五更泻
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 22 情绪性腹泻
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 23 出汗
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 24 自汗
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 25 盗汗
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 26 小儿盗汗
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 27 手心出汗
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 28 防治脚汗
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 29 五谷之小米
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 30 五谷之麦
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 31 五谷之粟（黄米）之麦
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 32 五谷之稻
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 33 五谷之菽（豆类）
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 34 五畜为益
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 35 五畜之羊
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 36 五畜之鸡
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 37 五畜之牛
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 38 五畜之猪
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 39 五畜之鸭
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 40 春笋
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 41 香椿
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 42 芫荽（香菜）
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 43 丝瓜
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 44 冬瓜
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 45 南瓜
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 46 大枣
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 47 西瓜
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 48 苹果
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 49 山楂
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 50 石榴
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 51 龙眼
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 52 中医治上火
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 53 肝胆火
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 54 肺和大肠火
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 55 心包三焦火
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 56 脾胃火
徐文兵老师《五分钟养生小窍门》 | 57 肾火
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