人到中年之后，男女别犯这些错，尤其第4条！

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1、中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。

身材在一定程度上对一个人的形象和气质起非常重要的作用。大腹便便、地中海发型，这些都不是中年以后男人的专利。每天留出时间适当运动一下，譬如打打太极、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。

2、中年以后的男人，应多尽些孝道。

到这个年龄，你的父母也是高龄了，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。

3、中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩。

君子有所为、有所不为，到了这个年龄就该知道：无论她多么漂亮，能带给你新鲜感，她终究处于桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。

4、中年以后的男人，应该去读一些讲道法、经书之类的书籍。

人要有个信仰，道教是中国土生土长的宗教，更适合中国人的信仰，而且道教的清静寡欲、修身养性思想是最适合中年人的，要理解这浩荡人世之外的玄妙；要领悟，这生命一次又一次的轮回；要看到，这滚滚红尘背后的因果。

5、中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花。

这是一个让女人最焦灼、最困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、最关键的过渡期。要开始修心养性，要做优雅、大方、得体。

6、中年以后的女人，不要再过多地涂脂抹粉。

化妆品虽然在遮瑕方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。况且，上了年纪的女性要素雅，不能像二十几岁的女人那样浓妆艳抹。

7、中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。

你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，更不能为了欲望犯错，这个年龄你已经承担不了一些事的后果。该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

中年以后要明白，我们谁也赢不了和时间的比赛，“人生苦短”不是一句空泛的话，几十载漫漫，回望人生时，对于中年人来说，感触颇多。

平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信。该想的就想，该做的就做。爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。

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