抑郁自助手册

自助STEP1：心理测评

总会觉得心情低落或者不开心吗？

想了解自己的抑郁程度吗？来测评一下吧！

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任何年龄段都会出现情绪低落的人。

想要学会可能是最全的在生活中减轻和克服抑郁的自助方法吗？

自助STEP4：答疑

方式一：我问酷炫脑主创

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