有抑郁症的人为什么倾向于回避冲突

作者 | 酷炫脑主创

校阅 | 小草

编辑 | 能能

Mother Nature Network

抑郁和大脑海马体有着很大关系。我们知道，大脑海马体负责记忆的功能，海马体严重衰退的老年人会有各种记忆问题。

但你可能不知道的是，海马体也负责调控情绪和动机。严重的抑郁症患者大脑中海马体神经元会有 20% 的凋亡。

正常大脑（左）与抑郁症患者大脑（右）海马体大小对比 | Quora

2018 年，浙江大学的一个团队发表在《自然》杂志上的研究发现，海马体下方外侧缰核的异常放电和抑郁症有着很大的关系，当用药物阻断外侧缰核的异常放电之后，小老鼠的抑郁症得到了明显改善。

该团队研究出的抑郁模型 | Yihui Cui et al., 2018

抑郁症患者在面对冲突压力的时候，往往选择回避冲突，这和大脑的海马体有关系。

当动物感到焦虑的时候，会出现一个典型的应激反应，这个反应叫做战斗或逃跑反应——面对压力的时候，动物会第一时间作出选择：是和引起他焦虑的东西战斗呢？还是回避冲突扭头就跑？

战斗或逃跑反应（Fight or flight response）| Giphy

在一个有好有坏的处境中，动物究竟是选择接近还是回避呢？比如当你走进一家喜欢的餐馆准备吃饭，但是这个时候突然看到了一个很不喜欢的人，那么你是选择硬着头皮进去吃饭，还是转身闪人呢？最近的研究发现，海马体的不同活动模式对应着这种冲突场景的不同选择。

Giphy

在这个研究中，科学家研究了小老鼠的腹侧海马体，这个区域对应着人类大脑海马体的前部，包括了分区 CA1 和 CA3。刺激海马体不同的区域，小老鼠面对冲突会做出截然相反的选择：当海马体的 CA1 区暂时受到抑制，小老鼠在面对冲突的时候会倾向于逃避；而如果暂时抑制海马体的 CA3 区，小老鼠面对冲突会倾向于选择接近冲突和直面冲突。

这个研究结果说明，可能是海马体活动的变化导致了有抑郁症的人倾向于回避冲突，而不是积极的面对和解决问题。

这些抑郁症患者的大脑失衡了，而不是自己凭空想象出来的“懒惰”。想知道可能是最全的在生活中减轻和克服抑郁的自助方法吗？

欢迎收听酷炫脑课程《如何自助走出抑郁》

课程详情

方式一：长按下图课程二维码

方式二：点击文末“阅读原文”进入课程

参考文献

Yang Y  et al., Ketamine blocks bursting in the lateral habenula to rapidly relieve depression. Nature. 2018 Feb 14;554(7692):317-322. doi: 10.1038/nature25509.

本文系网易新闻·网易号“各有态度”特色内容

✨只需要3步，点亮酷炫脑的小星星✨

轻松找到酷炫脑

及时接收推送

解锁更多有趣的脑科学

...

快快动手关注吧!

👇具体步骤如下👇

·END·

更多酷炫脑服务

酷炫脑往期文章回顾

点亮这里，让朋友知道你热爱脑科学