就你那么爱吃还说减肥
我隔壁的吖咪酱已经一个月没吃中午饭了，
目标是两个月之内瘦20斤，
就是为了穿件漂亮的衣服，
目前进度是这一个月下来瘦了5斤。
于是我给她丢了一张图：
吓得她赶紧拿出老板买回来的下午茶，
大口大口地吃了一整个芝士馅儿的欧包。
一周后反弹2斤。
这是赶着去吃下午茶的吖咪酱
长身体的时候不要累坏自己
多吃点，
不要跟自己过不去，
反正都这么胖了，
控制嘴巴，
对得起死去的海鲈河鳗小龙虾
猪猪鸡鸡牛牛羊羊鸭鸭鹅鹅
……
and so on
！
关于越减越胖这个话题，
大致可以分为以下三部分人：
越减越胖游走在自我放弃边缘的人
胖得还快点，
就像咒语一样
@刘小洪
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喝水都胖我也是无奈
@卤蛋妹
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总是减肥，
也总是看不到效果，
于是骗自己我不是胖，
是被社会磨平了棱角。
@neon
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报了一个减肥训练营，
让我按照一日三餐进食，
我至少都是一天吃两顿，
好嘛，这顿了一顿我这减肥营
活脱脱被我吃成了增肥营
@陈宏彧
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减肥的时候
有时候明明一天就吃了早餐，
饿的要死，
晚上去称体重居然还重了一斤半斤的，
简直要崩溃，一天都白饿了
@给我笑
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越减越胖的经历是有的
比如说节食拒绝吃主食
结果一不小心一口气吃了半个西瓜
或者一整个柚子这种。。。
反正还是要科学减肥啦
过度节食非常不可取
会容易导致暴食
结果就越减越胖胖胖胖胖。。。
@Gypsy。
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绝对的越减越胖，
我晚上称好体重睡一觉
第二天早上原封不动能多称出0.1公斤，
半夜吸纳日月精华都能胖，
感觉自己就是反物质的，
吃得越少，吸收越好，
饿的时候觉得自己就像烧干的铁锅，
滴个水进去瞬间吸收，
像我这种是不是应该放弃减肥了
@Cecilia
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刚开始减肥，
看专家说米饭淀粉高容易长胖，
然后就从一碗米饭变成了三口米饭，
之后胖了5斤...
@萌萌哒的小陆陆
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对于我来讲减肥=变相增肥
愣是把胃撑大了
感觉自己有着木下的胃
@二狗
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死活都吃不胖并且出来拉仇恨的人
这个问题有点儿歧视瘦人了，
毕竟一直走在增肥的路上
@吴佳奇
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看来得不到奖品了
活了三十多年
除了怀宝宝的后几个月
剩下就没胖过
@pat
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这题难倒我了..
我从小到大就没胖过
@…
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看看那些人是怎么瘦下去的
吃就是生活的动力，
减肥也是为了吃更多。
身高166，十年前不到100斤，
三年前最肥120，
开始健身减肥，
如今曲线、体脂率都还可以，
其实他们不知道，
我最开心的是肌肉多了代谢率提高，
意味着多吃些也是可以被消耗，
果然，吃就是活下去的动力
@才小才
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实际上最近在减肥，
不过体重下了十二斤后就没下去了。
天天吃藜麦牛奶粥，黑豆，黑米，
蜂蜜，秋葵，菠菜，鸡蛋，
只见腰部紧了，
还有大腿的型好看了，
皮肤好了不止两个质的飞跃，
我相信再运动两个月，
体重肯定会下去十五斤的，
这样春节就会安心的大快朵颐:)
至于脱单，还是美食和工作，
学习相伴到老，
其实和没有规定人只能吃一日三餐一样，
没规定人一定要脱单~
@S1ANG8O
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除了那些怎么吃都不胖的人，
这些人我们不讨论哈，
简直是拉仇恨来的。
那些真的掉体重的人，
往往都不只是靠节食，
或者遵循减肥餐单上的食谱来进食，
他们都会
运！动！
那些管不住嘴巴的，
又想减肥的人，
给我听好了，
小笼包荞麦面烧卖鸡排饭牛排煲仔饭
牛肉面鸡翅牛奶沙琪玛甜甜圈
巧克力冰淇淋小龙虾饭团和菓子
鸡腿关东煮酸辣粉汉堡包麻辣烫
凉皮牛羊肉泡馍肉夹馍红烧狮子头
烧花鸭烧雏鸡烧子鹅卤猪卤鸭酱鸡腊肉
…………
这些不好吃吗？
咪蒙老师说：
别人吃是为了活着
你们活着是为了吃啊。
听到没，
你们的脂肪说饿了。
美国作家迈克尔·波伦说：
吃得越符合饮食指南，
长得越胖。
这句话的出自于《为食物辩护》一书中，
有兴趣查阅的朋友嘛，
机会来了。
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（完）
撰文 | 嘻嘻
图片 | 来源于网络，版权归原作所有
投稿 | yami@yami.ren