军训进行时|前排围观迷彩生化

军训动员大会

9月14日上午8时，浙江师范大学2021级新生军训动员大会在东田径场举行。2021级新生迎来了为期13天的军训。

希望2021级新生在军训期间

“多一点自我约束，少一点自由散漫

多一点纪律敬畏，少一些随心所欲

培根铸魂，启智润心”

军训剪影

一场雨的突袭，给下午降了温

也捎来一点惬意

但军训场上热情不减

稍息、立正

是新生们最美的样子

用力的双手是努力的痕迹

训练间隙

来一场树荫下的聊天吧！

内务检查

下午及傍晚，我院对新生公寓进行内务检查

协助新生进行内务布置

培养其优良的生活习惯及严明的纪律意识

豆腐块状的被子你学会了吗？

tips

调整心态：不要抱怨军训苦、军训累，要把军训当成提高身体素质的过程，是人生中的一次重要体验。

注意补水补盐：军训时对身体内的水分消耗很大，所以要补充充足的水。必要时喝淡盐水可以补充身体正常所需。

注意防晒：尽管近日太阳时隐时出，但在军训前还是要涂抹防晒霜，争做大一最白的崽！

注意饮食：军训期间运动量大，饮食上要补充营养，但切忌暴饮暴食，造成身体不适。

注意休息和睡眠：避免熬夜，尽量早点睡觉，提高睡眠质量。

及时沟通：若出现身体不适情况，特别是出现发热症状，第一时间报告情况，按照防疫要求配合工作。

常用药品
创可贴	防止伤口感染
藿香正气水	防中暑
风油精	祛暑止痒，防蚊
金嗓子喉片	缓解嗓子疼痛

“请党放心，强军有我”，声声入心

学军铸魂，实现超越，心有所信

迷彩色是百炼成钢的颜色

迷彩色也是青春的颜色

气势如虹

这就是生化学子

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图文|黄雯菲 蒋卓罕 黄佳梅

编辑|黄雯菲