防灾减灾宣传周 | 防灾减灾小技巧之防溺水篇

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防灾减灾

       ——溺水篇

暑期将至，天气炎热，许多居民选择游水降暑。但暑假也是青少年溺水意外高发期，据统计溺水是造成中小学生意外死亡的“第一杀手”。事故发生就在一瞬间，切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！谨防溺水，刻不容缓。这节防溺水必修课一定要认真上！

●如何预防溺水
●

四牢记：
01

天气再热，不到河塘去降温

02水景再美，不到水中去感受03水性再好，没有保障别下水04别人再劝，不用生命去逞能六不准：
01不私自去野外下水游泳；
02不善水性时不擅自下水施救；
03

不到不熟悉的水域游泳；

04

不擅自与他人结伴游泳；

05

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

06不在无老师或家长的带领的情况下游泳。
●不幸溺水，如何自救
●

1.保持镇定，节省体力；

2.头部后仰，露出口鼻；

3.深吸浅呼，放松肢体；

4.防止呛水，用嘴吸气；

5.遇漂浮物，尽力抓取；

6.找准时机，大声呼救；

7.遇人营救，听从指挥。

End

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编辑 / LX

来源 / 水旱灾害防御科、新华网、图片源于网络

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