请一定告诉孩子，这才是真正的贵族精神！
一个人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是从远处凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。
请一定告诉孩子，这才是真正的贵族精神！
01
孩子，
你一定要学会做饭。
这与伺候人无关。
在爱你的人都不在身边的时候，
使你能善待自己。
——能独立生存
02
孩子，
你一定要学会开车。
这与身份地位无关。
这样在任何时候，
你都可以拔腿去往任何你想去的地方，
不求任何人。
——自由
03
孩子，
你一定要上大学，正规的大学。
这与学历无关。
人生中需要经历这几年，
无拘无束又能染上书香的生活。
——一旦走进社会，就进入了市场
04
孩子，
你知道吗？
足迹有多远，心就有多宽。
心宽，你才会快乐。
万一走不远，让书籍带你走。
——拓宽自己的视野，借助知识的视野
05
如果世界上仅剩两碗水，
一碗用来喝，
一碗要用来洗干净你的脸和内衣裤。
——自尊与贫富无关
06
天塌下来都不要哭，
也不要抱怨。
那样只能让爱你的人更心痛，
恨你的人更得意。
——平静地承受命运，爱你的人自会关心
07
就算吃酱油拌饭，
也要铺上干净的餐巾，
优雅地坐着。
把简陋的生活过得很讲究。
——风度与境遇无关
08
去远方的时候，
除了相机，记得带上纸笔。
风景是相同的，
看风景的心情永不重复。
——徐霞客之所以是徐霞客，不是因为走的路最多
09
一定要有属于自己的空间，
哪怕只有5平米。
它可以让你在和爱人吵架赌气出走的时候，
不至于流落街头，遇到坏人。
更重要的是，
在你浮躁的时候，
有个地方让你静下来，
给自己的心一个安放的角落。
——独立人格
10
小孩的时候要有见识，
长大的时候要有经历，
你才会有个精致的人生！
——读别人的经历，找自己的经历
11
无论什么时候，
都要做一个善良的人。
请记住，
拥有善良，
会让你成为最受上天眷顾的人。
——这种眷顾未必是财富与权势。善有善报，所报者，爱也
12
笑容、优雅、自信，
是最大的精神财富。
拥有了他们，
你就拥有了全部。
——这就是“贵族”精神，也是人生的无价之宝。
来源：洞见（wufutu5）
肥胖可能比吸烟更折寿，我就问你要不要减肥！
送给爱吃鱼的你：炖鱼多加4种料
1. 加啤酒。炖鱼时放入少量啤酒，有助于脂肪溶解，还能除腥味。
2. 加红枣。炖鱼时放几颗红枣，既可去鱼腥，又能增添鱼肉和汤的香味。
3. 加牛奶。炖鱼先将要放入的调料用水烧开，然后再将鱼放入锅里，加入适量牛奶，不仅可除腥味，而且能使鱼肉变得酥软鲜嫩，鱼汤乳白味美。
4. 加醋。炖鱼之前，用醋水（稀）泡一会儿再炖，鱼肉更细嫩鲜美。（@健康时报）
食视频
正宗潮汕海鲜粥，这一步很关键！
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潮汕海鲜粥味道鲜美，好吃又养胃，但要做好还是有一些小技巧的：煮粥一定要用开水，这样粥更香，每颗米都能煮开花，把放入的虾或者螃蟹炒一遍可以去腥增香，有时间不妨一试哦！（上班族的便当）
爱因斯坦：人是整个宇宙的局部
他对“理所当然”之事追问不休，成功解释了光电效应，发现了质能方程E=mc²，发表狭义相对论、广义相对论；他关切人类和平，二战时公开谴责法西斯暴行，晚年主张禁用核武，反对核军备竞赛。1955年的今天，爱因斯坦病逝。（央视新闻）
晚安，各位！别忘了点个ZAN再走哦~
编辑/李薇